怀孕吃什么水果好？

孕妇能吃适量的田螺，但不要多吃。田螺虽然含有丰富的钙、铁、蛋白质等营养成分，但是因为田螺中会含有大量的寄生虫、细菌等，食用后可能会对母体及胎儿导致不良的影响，严重的可能导致胎儿畸形、流产等。

正常情况下，孕妇怀孕16到20周的时候会感觉到有胎动。这胎儿逐渐增大，胎动力度会越来越明显。有的还会感觉到的更早一些，比如说是经产妇。有的人体胖或者是初产妇，感觉胎动会晚一些，也不用太过着急。如果没有感觉到，你可以在晚饭后平躺休息的时候感觉一下腹部有没有胎动的

孕妇能吃芒果，芒果营养丰富，富含维生素、矿物质和膳食纤维，对胎儿及母体都有好处。芒果中含有钙、镁、锰多种矿物质，含维生素A、E、B，其中维生素E可以起到保胎作用，对胎儿发育有良好的作用。芒果含大量的膳食纤维对肠道蠕动起促进作用，可以防治孕期便秘。但芒果属于热性

在怀孕期间是能吃兔子肉的，兔子肉中含有大量的蛋白质，钙等营养元素，能够有效的补充人体所需的营养，但一次性不要吃太多，防止造成肠胃不适的情况，有个别地区说在怀孕期间不能够吃兔子肉，容易造成孩子发生兔嘴的情况，一般没有什么科学依据，怀孕期间注意营养多元化，平时

孕妇在怀孕期间是能吃粉条的，不需要担心，由于孕妇为了适应怀孕期间增大的子宫乳房以及胎盘胎儿生长等各方面的需求，因此孕妇在怀孕期间所需要的营养会高于非怀孕期间，建议在怀孕期间孕妇多补充蛋白质以及糖类等物质，尤其是肉类，牛奶，鸡蛋，奶酪，鸡肉，鱼等，提供丰富的

孕妇可以食用韭菜。韭菜中含有丰富的纤维素、硫化物，韭菜的营养价值很高。韭菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、丰富的胡萝卜素、钙、磷、铁等多种营养素，有利于早期胚胎发育。但韭菜也有刺激子宫收缩的作用，因此不宜多吃，要适量食用。韭菜可以帮助人体吸收维生

女性在怀孕初期可以适当的吃梨，梨含有大量的维生素c和多种维生素，并且能够起到生津止咳化痰的功效，少量的食用梨不仅对孕妇的皮肤有好处，而且能够补充维生素c提高身体免疫力，但是梨属于寒性水果，不要食用过多，避免造成肠胃不舒服的表现，少量的吃梨不会影响孕妇健康。

在孕期泡脚有利于孕妇的健康，但是在泡脚的时候一定要注意需要用热水，要防止用冷水，避免受凉之后影响到孕妇的健康，而且在泡脚过程中不能加入任何的药物或者是精油类的物质，特别是具有活血的药物，避免刺激子宫收缩，造成意外流产。女性在怀孕初期可以泡脚，泡脚可以促进身

怀孕初期能喝酸奶。部分女性在怀孕初期，由于体内激素水平升高，会在怀孕6周左右的时候表现出早孕反应。常常会有厌油腻，食欲不振，恶心呕吐的症状。酸奶有丰富的营养，不仅补充了蛋白质，还有一些益生菌可以帮助消化食物，同时口味酸甜，可以刺激味蕾，增加食欲。到需要注意

孕妇在怀孕初期是能吃大蒜的，但是大蒜不可以食用的过多，大蒜虽然有营养也可以预防多种病变，可以预防感冒，女性怀孕以后身体条件下降是容易表现出感冒的。在那吃些大蒜是可以的，但是千万不要多吃。女性在怀孕以后一定要注意做好孕检工作，保持良好情绪，这样对于胎儿发育才