一岁半宝宝脸冻了怎么办？

晚上经常做噩梦，可以采用以下几种方式调理：第一种，晚上经常做噩梦是一种睡眠障碍，可以口服药物谷维素，或者是安神补脑液、养血清脑颗粒治疗，这些药物都可以促进人体的睡眠，提高睡眠质量；第二种，病情严重时可以口服镇静药物，例如劳拉西泮或者是阿普唑仑、地西泮等，但

梦魇实质上是一种心理障碍，多和平时压力大，长时间处于焦虑或抑郁等状态有关。建议及时就诊，根据病情遵医嘱治疗。日常生活中为保证足够的睡眠，建议在临睡前防止剧烈运动，不喝咖啡、茶等饮品，也不要在晚上暴饮暴食。可以在临睡前泡脚，喝点热牛奶，听点助眠的轻音乐等。此

痰湿体质的人一般是容易发胖，缺乏运动，会出现神志不清，头昏眼花，胃部饱满，大肚子，大便粘稠。调理方法：1.平时不吃辛辣刺激性和肥腻的食物，避免造成脾胃代谢水湿功能异常因此加重病情。2.要适量运动，规律作息，减少熬夜。3.食疗可用山药，薏米，赤小豆，莲子等都有利于

睡觉浅多梦易醒可以先调整一下作息时间，养成早睡早起的习惯，也可以在医生的指导下服用药物来进行治疗。可能跟近期不规律的作息时间有关，也有可能是最近工作太过劳累，而造成神经功能紊乱，因此影响到了脑内递质代谢，才会表现出睡觉多梦的症状。建议平时要做到规律作息，坚

颈椎变直反曲的患者可以通过针灸、牵引、按摩等方式来缓解不适感，当颈背部疼痛感比较明显的时候，则需在医生的指导下使用非甾体类消炎镇痛药进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等。另外，患者要纠正不良的生活行为，避免长时间低头劳作，多抬头看天空或者是看天

跳绳后小腿出现肌肉酸痛的症状，主要考虑与运动量过大有关。由于机体长期缺乏体育锻炼，在剧烈运动后肌肉中大量糖原被分解代谢，形成乳酸积聚在肌肉中。多余乳酸无法被代谢出体外，会导致肌肉酸痛。多数情况下肌肉酸痛症状可以自行缓解。在平时需要多休息，经常按摩、热敷腿部

脚扭伤了的患者应在48小时内使用冷毛巾或者是冰块湿敷，能够抑制组织液外渗，减轻疼痛和肿胀等不适感，48小时后使用热毛巾或者是热水袋热敷，也可以用手适当的进行按摩，有利于促进局部血液循环，达到消肿的目的。另外，患者还可以在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾

如果是低血钾造成的四肢无力，需要立即对患者进行补钾治疗。临床上补钾的方式有口服氯化钾或静脉滴注补钾，同时患者也需要积极治疗原发疾病。如果是急性肠胃炎引起的腹泻所致，患者需采用止泻的药物进行对症治疗。如果四肢无力是短时间内大量运动或长期从事重体力劳动引起的，

截瘫双脚浮肿多是因静脉血淋巴液回流不畅所致；患者可以经常使用手掌按摩腿部，促进下肢的血液循环，改善双脚浮肿的现象；患者还可以在医生的指导下使用利尿剂、改善微循环、营养神经类的药物治疗，比如呋塞米、甲钴胺片、低分子右旋糖酐等，配合采取热敷、针灸等方法综合治疗

肩膀发凉伴有疼痛的患者需要就诊骨科完善检查明确病因，若是受寒引起的，可以选择热敷缓解，热敷效果不佳的患者可考虑针灸治疗；因为局部软组织出现炎症反应造成的肩膀疼痛、发凉等的患者，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药治疗，常用药物包括布洛芬等。另外，患者还可以考