高血压可以吃瓜子花生吗？

感冒不一定可以吃瓜子，应根据具体情况来判断。如果患者感冒比较轻微，则可以吃瓜子，一般不会对病情产生影响。瓜子中含有脂肪酸、维生素E等成分，能够补充身体所需的营养物质，并且具有健胃、利肺、润肠等功效，对人体有很多好处。但是如果患者感冒症状较为严重，则不建议吃

尿酸高一般不建议吃瓜子。瓜子中含有一定的嘌呤，进食后会导致尿酸值升高，影响病情的稳定，容易诱发高尿酸血症或是痛风等疾病。患者平时应保持低嘌呤的饮食，避免吃动物肝脏、豆制品等类型的食物。日常要增大饮水量，每天应保持至少两千毫升的饮水量，促进尿酸的代谢。也要多

痛风的患者可以适当的吃瓜子的。吃瓜子不会诱发或加重痛风病的。而且瓜子含丰富的营养元素，矿物质和维生素，对人的健康是有益处的。里面蛋白质，脂肪的含量都是比较高的。瓜子因为里面含油脂比较高。过度肥胖的人不要多吃瓜子。肝病的患者，不要要多吃葵花籽，避免加重肝病，

糖尿患者是能吃少量的瓜子的，但是不可以过多的食用。因为瓜子含有丰富的植物油和脂肪，它的热量是非常高的。它的热量是怎么计算的。每100克的瓜子，是指去掉皮的瓜子，它含有的热量要大于570千卡。而且那瓜子是可以用来榨取植物油的，因此说热量是非常高的。如果说少量吃瓜子

坚果类（如花生、瓜子、核桃等），味道鲜美，不含糖。不少糖尿病病人认为多食无害，经常当作充饥食品，有时还拿来替代主食。但这些瓜子糖的含量虽然低，除了有丰富的蛋白质外，还含有油脂，如30克葵花子相当于1汤匙油。一汤匙油，供热量80千卡、含脂肪9克、1克脂肪产热量9千卡

糖尿病病人是能吃瓜子的，吃瓜子一般不会造成血糖大幅度波动。糖尿病病人在饮食方面一定要多加注意，良好的饮食有助于将血糖控制在理想的范围内。糖尿病病人防止吃高脂肪，高胆固醇，高糖食物，可以适当多吃一些粗纤维食物以及绿色蔬菜。

糖尿病病人少量吃瓜子是可以的，不过尽量不要多吃，因为坚果类食物里边脂肪和蛋白质含量较高，如果进食过多不但造成血糖升高，还会造成血脂增高。如果一次进食瓜子过多，可以依据所进食的瓜子量换算成能量，从就餐的总热量里边减除，就餐时减少相应的主食的量如：半碗米饭，一

高血脂不可以食用瓜子花生。瓜子花生属于高热量，高油分食物。高血脂病人本身血液较粘稠，血液中胆固醇和甘油三酯含量高。吃了瓜子花生对病情不利。病人平时要注意低盐低脂。炒菜少放油和盐，能吃一些凉拌菜。多吃一些应季的蔬菜水果，适当锻炼，上下班可以骑自行车代替开车。

高血脂病人能吃瓜子，但是不可以多吃，要控制食用量。高血脂病人在平时的生活中应当调整饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量。积极参加运动，控制体重，戒烟戒酒。而且高血脂病人在睡觉的时候不宜用太高的枕头，不可以在睡前吃的太饱。

2型糖尿病病人能吃瓜子，但是不提倡多吃，可以少吃点。瓜子也属于热量比较高的食物，里面油的含量也高，不易消化，不提倡多吃。这类病人建议多吃一些粗粮，也可以选择优质蛋白的食物，多见的有瘦肉、鸡蛋、奶制品。也可以从运动疗法进行治疗，建议每天到户外进行有氧运动，并