高血压多少算正常？

一级高血压是收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg的病人。在高血压的分级里，一级高血压属于最轻的一级，往往见于初发病人。这部分高血压病人是有治愈的可能性，要做积极的改善生活方式，纠正不良生活方式，包括要低盐饮食，清淡饮食。此外还要做一些有氧运动，以减肥减重，还

抽烟对高血压危害非常大，烟草里尼古丁的成分可造成去甲肾上腺素分泌增加，它会造成收缩血管造成血压升高。而尼古丁中另一个叫一氧化氮会造成对正常的血管舒张，血管的受阻力小了，血压就会自然而然下降。因抽烟对于高血压病人危害特别大，因此医生大多不提倡病人抽烟。

吃一点香蕉能够有效预防高血压的发生，这是因为在香蕉中有大量的钾元素，这种物质能够把身体中过多的钠离子彻底的排出体外，要知道，导致人们血压升高，往往是因为钠离子过多导致的，当钠离子被排出体外，则会使得血压开始降低。因此能够有效的预防高血压的发生。

鸡蛋里面的胆固醇比较高因此最好一天吃一个就可以了.因为高血压的人本来血管就比较窄，血液流通就不是很通畅，因此如果增加了血液中的胆固醇的话就更加危险了.鸡蛋里面的胆固醇比较高因此最好一天吃一个就可以了.因为高血压的人本来血管就比较窄，血液流通就不是很通畅，因此

常用的降压药物有五大类，第1类是钙离子通道拮抗剂：硝苯地平片，硝苯地平缓释片，硝苯地平控释片，氨氯地平片，尼群地平片，尼莫地平片。第二类是-受体阻断剂：倍他乐克又称美托洛尔，比索洛尔。第三类是血管紧张素受体拮抗剂：厄贝沙坦，替米沙坦，缬沙坦，氯沙坦钾。第四类

这种情况下就是血压计，那么一般来说若是血压计的话有很多种不同，那么比较便宜的可能会有几十元的，比较贵的有可能有十几万的，因此说运作上一定也会有所不同，一般家用的都是比较简单的，你按照证明运作就行，必须留意那个袖带的宝的位子不要再次表现出差错。需要声明注意注

哺乳期高血压不要盲目服药，要根据病因来治疗，建议在医生的指导下服用药物，而且平时还要注意饮食，多吃含维生素的食物，定期测量血压。处于哺乳期时，要进行低胆固醇和低脂肪饮食，进食大鱼大肉可能会影响血压，情绪也要保持平和，不要过于激动，还要保持充足的睡眠。

白大褂高血压是指病人平时的血压是正常的，但是见到医生，在医院测量血压，就会表现出血压偏高的情况。这种情况建议在家里自己测量血压，或者是做24小时的动态血压，了解真实的血压情况，看到底有没有真正的高血压。若是正常的，那主要考虑精神因素造成，建议放松心情，可以经

高血压病人是能吃阿胶能吃，阿胶有滋补的性质，高血压病人在吃的过程中，尤其是血压最近波动比较大时，则需注意，有无血压的波动，有无上火的症状，进行关注即可。高血压病人应当经常检测血压，经常关注血压的整体变化，若在服用降压药物，也应当规律服用降压药物，不漏服药物

h型高血压的话，首先要符合高血压的诊断标准，然后还要伴随高同型半胱氨酸血症，这就可以诊断为h性高血压了。h型高血压在治疗上和普通高血压不同的就是，在使用降压药物的同时还要补充叶酸。