高血压心脏改变？

高血压病人可以泡脚，因为经常泡脚可以使血液循环加快，提高人体的新陈代谢。此外还要注意低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃绿色的蔬菜以及水果。平时在泡脚的时候可以放一些中药，这样也有利于血压的下降。此外不要吃动物内脏、煎炸、烧烤等食品。还有不要熬夜，需要戒烟、戒酒

高血压病人吃芒果是可以的，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。如果不用药控制不住血压，就需要

年轻人高血压是由于不良的生活习惯、遗传、肥胖以及经常食物高脂肪、高热量食物等因素诱发。如果高血压症状较轻，可以经过饮食以及生活习惯改变来进行调理。如果高血压较为严重，则要入院遵医嘱服用降血压药物进行治疗。

高血压年轻化现象越来越严重，主要是因为应酬多、休息少、口味重等不良生活方式，使血管长时间处于紧张状态，促使血压值上升。降压就要追本溯源，应当：1、养成良好的生活习惯，饮食规律、不偏不嗜、定时定量，少食盐，戒烟酒，多吃水果和蔬菜。2、学会解压，保持良好心态，劳

男方表现出高血压后，在血压控制良好的情况下可以要小孩。备孕前，夫妻双方需要去医院进行全面的身体检查，比如血压、血脂、肝功能、肾功能、艾滋、梅毒、血常规等等，男性还应进行精子质量检查，女性需进行白带检查，在医生同意下备孕。患有高血压的男性在备孕期间，应注意多

玛卡具有多种保健和治疗功效。对平衡人体荷尔蒙分泌有明显的作用，玛卡还有抗疲劳，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆力等功效。玛卡摄入量不能过多，一般每日在25克以内比较合理。玛卡本身对血压高低波动没有明显的影响。也就是说适当服用玛卡，对血压没有什

临界性高血压并不属于高血压，并不需要服用降压的药物。对于临界性高血压人群，需要针对高血压的原因进行调理，同时纠正不良的饮食习惯，如果病人有抽烟喝酒的嗜好，多数是抽烟喝酒造成的高血压，应当及时戒掉这些不良习惯。临界性高血压若是长期高盐饮食造成的，需要调整饮食

老年高血压非常普遍，治疗高血压首先要从两个方面着手:一是改变不良的生活方式;二是服用降血压药物。改善不良生活方式主要有以下几点:一是合理饮食，要低盐、低脂、少糖;二是控制体重，对超重肥胖者应控制体重，减轻体重;三是戒烟限酒，可以少量饮酒，但不要过量饮酒。四是适

降压药可用于控制高血压。降压药主要用于临床，首先使用利尿剂，包括速尿、螺内酯、氢氯噻嗪等。第二，受体拮抗剂，如美托洛尔、卡维地洛等;第三，钙通道阻滞剂，如硝苯地平、非洛地平、氨氯地平等。第4种为乙酰胆碱抑制剂，临床用药需由医生开具。

常用的抗高血压药可分为五类，即利尿剂、受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。除上述五种主要抗高血压药物外，在降压药物发展史上还有许多药物，包括利血平、卡来定、叠氮等直接进行血管扩张的药物和交感神经抑制剂，病人可以在医生的