早上喝豆浆能减肥是真的吗？

月经期间能喝豆浆。女性经期身体素质降低，抵抗力下降。豆浆含有丰富的蛋白质和磷脂分子，可以帮助女性经期快速恢复，含有丰富的维生素，可以有效调节女性经期内分泌，预防月经紊乱。还含有丰富的钙，铁，钾等矿物质，预防经期贫血，缓解月经期间女性身体乏力，痉挛，烦躁易怒

月经期间是能喝豆浆的。对于没有黄豆过敏的人，月经期间是能喝豆浆的。豆浆含有丰富的植物蛋白质和能量，对处于月经期的女性是很好的饮品。但是要注意，月经期间一定要喝热的豆浆，不能喝冰的豆浆，而且不能喝太多，避免导致消化不良。

来例假能够喝豆浆，要是是热的沒有冷藏过的就能够。豆桨带有丰富多彩的大豆蛋白、磷脂、维他命B1、B2、维生素b3、矿物（铁、钙等），能够补阴止咳，调和阴阳、生津解渴，是一年四季旨宜的传统式健康饮品。另一个经期饮食不用过多控制，要是并不是吃凉性、寒性的食材能够安心服

病人在拉肚子期间一般是不提倡喝豆浆的，因为豆浆是属于寒凉性的物质，喝了之后是有极大的，可能会进一步造成拉肚子严重的。而且大豆是属于含渣量比较高的食物，过多的喝，本身就容易造成表现出腹泻。病人在腹泻期间饮食一定要注意清淡，可以适当的多喝一些小米粥或者是软面条

拉肚子可以少量喝豆桨，但要注意豆桨要煮熟，不宜喝多。拉肚子的时候要预防脱水，注意保暖，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。孩子表现出腹泻的情况，父母家给孩子选择饮食时，可以以面食和粥类等易消化的食物为主，不要让孩子暴饮暴

九个月宝宝不能喝豆浆，因为九个月宝宝的消化系统功能发育还不完善，豆浆中虽然含有丰富的营养成分，喝豆浆容易表现出腹胀，肠蠕动加快等表现。9个月宝宝喝了豆浆以后容易表现出腹痛，腹胀，肠胀气等，需要等宝宝再大一些以后才可以添加。

经期完全能喝豆浆的。女性在月经期阴道出血，有贫血造成的可能，喝豆浆可以有效缓解女性出血的情况，有助于改善贫血情况的发生。豆浆中含有人体所需的多种营养成分，平时多吃一些豆制品，对身体也是有好处的。经期豆浆一定不要多喝，多喝有可能造成胃肠功能的紊乱。同时一定要

喝豆浆一般不会影响月经来临，最好是积极观察经期的变化，这段时间内也不要疲劳，可以看看是否也有其他不适的现象，可能是因为这段时间内压力大，休息不好影响了正常的经期。如果经期推迟的时间特别长，还可以预约彩超检查，看看子宫内膜的厚度，然后配合合适的药物调理，多观

喝豆浆拉肚子是因为豆浆偏寒，会促进肠道蠕动，脾胃虚寒的人饮用很容易造成拉肚子症状，而且豆浆中含有大量的高蛋白和钙类物质，摄入后胃肠不容易消化。此外，拉肚子期间多注意补水，以防电解质紊乱和脱水的症状，可以用热水袋热敷局部促进血液循环。也可以在医护人员的指导下

若是胃肠道功能比较好的人群，豆浆对胃部以及身体是有好处的，因为豆浆中富含丰富的蛋白质，会补充人体所必需要的营养成分。但是对于胃部功能不太好的病人来说，最好不要喝豆浆，因为豆浆分解后容易产期会造成消化不良。除此之外，豆浆是属于寒性的食物，对胃肠道功能会有不好