胫骨骨膜炎怎么缓解?

施学东 2025-06-26 14:58:23 1

胫骨骨膜炎缓解方法与病情的严重程度有关。如果是轻度的胫骨骨膜炎,患者应当充分的休息,并且对局部进行制动,合理膳食,通常在两周左右时能够自愈。如果是重度的胫骨骨膜炎,疼痛比较严重,可口服非甾体类抗炎镇痛药缓解,比如布洛芬、洛索洛芬钠等,也要使用弹力绷带对局部进行加压包扎。在恢复的过程当中,应当避免对受损部位进行按摩,也不要进行高强度的运动,避免造成骨膜反复受伤,经过3~4周左右的调理,通常能够恢复正常。

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