奶水少还总流是什么原因？

生了二胎奶水少可能是因为产妇营养跟不上所造成的，比如平时挑食或节食、吃生冷的食物、或吃了具有回奶作用的食物等等，这些都会造成产后奶水少。其次，有些宝妈产后身体比较虚弱，存在着严重的气血不足的问题，也会影响乳汁分泌量。合理饮食，不要熬夜，防止劳累，保持足够的

断奶两周没有奶水断奶后完全回奶的时间长短因人而异，有长的一年后仍可少量挤出乳汁，有短的周内就完全没有了奶水多的，断奶早的话要2个星期才完全没奶，奶水少的话，如果6个月往后断奶，很快1个星期自然就没有了，也不用痛苦的。

断奶半个月还有奶水，这是一种正常反应，因为在断奶后想要彻底没有奶水，是需要半年的时间。建议平时多对乳房进行按摩、热敷，不要让宝宝经常吸允乳房。如果还是有涨奶的情况，也可以服用口服生麦芽，或是雌激素来抑制乳汁分泌。

出月子后奶水可能会变多，因为在月子期间多数人会表现出情绪烦躁现象，有些人还会伴随焦虑的心理会影响奶水的分泌，出月子后可能会使心情变得良好，因此会使奶水表现出增多。奶水少还可以适当的喝一些排骨汤或者是猪蹄汤等食物，促进乳汁的分泌，如果奶水偏少比较严重时，还可

有的满月以后奶水确实是会增多的，但是前提条件是期间加强营养，多吃新鲜蔬菜水果和优质高蛋白汤类食物，比如鲫鱼汤，鸡汤和猪蹄汤等等，还有按需哺乳，适当增加宝宝吃奶次数。现阶段也不用过分担心，如果注意饮食，保持乐观心态，睡眠质量好，应当会逐渐增多的，毕竟现阶段产

下奶不长肉的食品，如醪糟鸡蛋汤，醪糟汤圆，鲫鱼汤，通草炖鸡汤等。也可采用中草药法下奶，如针刺中关穴、合谷穴、外关穴、少泽穴等，用强力刺激的手法。因此不仅喝牛奶，而且不会发胖。此外，哺乳期间要注意保持好心情，不要过度劳累，睡眠不好或过度劳累都会影响奶水的分泌

产妇哺乳期间多喝汤水是泌乳的基础，建议能喝点花生猪脚汤，鲫鱼豆腐汤，还有鸽子汤都是比较下奶跟进补的。可以多吃一些催乳食物，比如虾肉、猪蹄、花生、猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻、鲫鱼、墨鱼等，增强机体的营养代谢，有利于母乳量的增加。此外泌乳量和

可以增加耐奶水的食物包括有，鲫鱼汤，黄豆猪蹄汤，竹笋猪蹄汤，茭白，这些食物都能够有效的促进奶水的增加，对于产妇是非常适宜的。应用食疗的方法促进奶水的增加是非常好的，对于产妇的身体状态是比较有利的，需要在哺乳期保持心情的舒畅，不要过于劳累，需要禁止食用酒或者

产后想要让奶水变多，是可以到医院寻求医生的帮助，可以经过喝中药的方式，也可以经过局部按摩的方式，是能够促进局部的毛细血管扩张，因此改善局部的血液循环，是有利于乳汁的分泌和排出的。在平时宝宝吃过奶以后，可以把宝宝的头部放在大人的肩膀处，轻轻的拍打宝宝的背部，

产后一个月奶水减少可能是由于营养不良造成的，奶水减少之后对孩子成长是有一定影响的，哺乳期的妈妈是需要加强营养的，如果宝宝的营养基础不好的话，也就会使奶水减少，平时可以多吃一些蛋白质和含有碳水化合物的食物，维生素和矿物质也是不可缺少的。