早起有痰怎么回事？

早睡早起是一种健康的生活方式，对身体健康有利，但一般不会瘦。要想减肥变瘦最好就是严格控制饮食，多运动，比如清淡饮食，吃一些膳食纤维含量高的食物，防止一些高热量食物，饮料等，每天坚持一定时间的有氧运动锻炼，或做些瑜伽动作都会对瘦身有一定作用的。虽然早睡早起不

早起嘴巴苦臭多是因为肝胆湿热造成的；可以经过服用中药配合饮食和生活习惯来进行调理。可以服用的中药具有龙胆草、茵陈、虎杖、秦皮、黄芩、栀子、椿皮、木通等。此外饮食上可以多吃一些绿豆、西瓜、薏米、莲藕、胡萝卜、红豆等；生活上要多喝水、不要暴饮暴食、注意休息。

表现出早上起来咳嗽痰里有血的情况，多见的原因如下：1、患有鼻咽部肿瘤，鼻部慢性炎症等鼻咽部疾病；2、口腔脓肿、慢性牙龈炎；3、肺部肿瘤、气道肿瘤等肺部或支气管的疾病；4、全身系统的疾病，包括血小板降低，凝血发生障碍等。

早起手发胀首先考虑是过度劳累造成的，其次考虑是颈椎病造成的，此外血栓也会造成机体表现出这种情况，需要积极纠正。若是颈椎病造成，可以适当进行按摩、理疗，缓解不适，防止过度劳累，适当休息。

口臭是指口腔内的异味。如果口臭发生得早，可能是一种生理因素，有些食物和饮料在新陈代谢后会产生一些气味物质，而口臭是由口中呼出的气经肺造成的，也可能是某些药物造成的，不需要治疗。它也可能是由一些病理因素造成的，如口腔疾病、慢性牙龈炎、牙周炎或龋齿造成的口臭。

早上手肿要考虑以下几方面的原因：第一，肾脏疾病，比如肾炎和肾病综合征。病人除了有手肿以外，还会有尿中泡沫增多，肉眼血尿，血压升高等表现。第二，肝脏疾病，比如肝硬化。病人有多年的肝脏疾病，后表现出水肿，伴随恶心，厌食，油腻黑便等表现。第三，心脏疾病。这里主要

早上会表现出嘴苦的症状，有可能和上火有关系，也有可能是和吃了一些药物，造成的嘴里面发苦有关系。如果经常的口苦，有右上腹不舒服的表现，可能和胆石症、胆囊炎等有关系。经常的反酸、胃胀、食物反流，可能是患有胆汁反流性的胃炎。正常和平时情绪不太稳定，经常的熬夜、过

早晨起来的时候空腹喝一杯温的白开水有助于减肥，白开水不带有任何的热量，所以不会造成病人表现出肥胖问题，温的白开水有利于病人肠道的排毒，并且能够有效的冲淡病人的胃酸，使病人的食欲表现出一定程度的效果，控制病人饮食的数量。

多种疾病可以造成早起手指关节僵硬疼痛，临床上比较多见的疾病有以下几种：1、免疫性疾病，主要是类风湿性关节炎，晨僵、疼痛是类风湿性关节炎的特点。2、手指骨关节炎，骨关节炎软骨损伤，关节囊、韧带组织无菌性炎症，常造成晨起手指关节疼痛，僵硬。3、腱鞘炎。常有腱鞘炎

腰肌劳损长时间从事站立操作诸如纺织，印染，理发，售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱，韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可造成腰肌劳损而造成的腰痛.经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而表现出腰痛.。