吃完饭的血糖多少正常？

正常人早晨空腹血糖应保持在3.9至6.1mmol/L之间，同时，饭后两小时左右时血糖应低于7.8mmol/L，若数值经多次测量皆超出该范围，则可确诊为高血糖，长时间不进行控制可能会造成糖尿病症状。

早上空腹血糖5.7是正常的，正常人的空腹血糖在3.6~6.1之间。如果有糖尿病家族史的话，建议还是要经常来监测一下血糖，平时要注意少吃含糖量比较高的食物，比如蜂蜜，红枣，葡萄干，各种饮料，点心等。餐后一小时注意加强体育锻炼，保证充足的睡眠。0

早晨检测血糖的时间最好在8点之前，需要在空腹的状态下检查，每个人每次测量的血糖数值是不一样的，但是正常的人，血糖会维持在正常的范围之内。此外做血糖的检测最准确的是做血浆葡萄糖的检测，不要做外周血糖的检测，因此这种情况就需要去医院检测，抽取血液的部位是静脉部

早上空腹血糖高时一定要明确病因后才能对症治疗。1、若是第一次诊断糖尿病病人的空腹血糖较高时，要视情况调整降糖药物或胰岛素进行治疗；2、黎明现象，如果夜间控制较好的话也是无低血糖的反应，在黎明短时间内会有血糖短暂的升高现象，只需在晚餐前增加二甲双胍的用量即可。

家庭血糖仪可在家里测血糖，这样病人就能更准确地将自己的血糖情况更加准确，为用药及合理配糖、饮食控制和锻炼提供科学依据。家庭血糖仪的正确操作及其血糖结果是正确的。建议先洗净双手，再用酒精消毒扎针位置，再用棉签擦干酒精，再将手指刺破，挤出血来，最后将试纸放在血

怀孕之后可以经过饮食上来控制血糖的，也可以经过降糖药物来进行控制血糖的，这个是需要根据自己的血糖浓度来进行选择治疗方案的，如果自己血糖不是特别高的话最好是经过饮食控制，不要自己乱用药物。平时要注意调理下饮食习惯，少吃含糖量较高的食物，比如说蜜饯，糖果，点心

孕早期血糖高及时的配合医生控制体内的血糖，孩子是可以要的，不必过于担心。平时注意合理的饮食，防止含糖分高的食物摄入，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及清淡的食物，并且还需要定期到医院进行产检。如果怀孕期间检查出血糖偏高的时候，还可以经过适当的锻炼来缓解，如果进食

对于怀孕以后的血糖值，大多空腹血糖建议不超过5.1，如果空腹血糖超过这个数值，就有可能是妊娠合并糖尿病的现象，这种疾病对孕妇和胎儿来说都是比较危险的，可以增加产后出血的几率，同时也容易发生巨大儿影响下一步的顺产，也可能会造成新生儿低血糖的情况，一般血糖高的情

孕晚期血糖高是能吃香蕉的，但是要适量，因为香蕉含有淀粉，会转化成葡萄糖。但是孕妇适当吃香蕉能预防抑郁，而且还具有通便的作用。孕妇怀孕后要注意防止表现出便秘的情况，上厕所的时候时间最好不要过长，也不要太用力，会提高腹压，造成宫缩。

怀孕晚期血糖升高的孕妇，能吃的水果主要是千禧果、圣女果、火龙果、人参果、樱桃、蓝莓、草莓等。相对来说，这些水果中所含的单糖类营养素很少，对血糖水平的影响非常小。怀孕期间血糖高的女性，适量的吃这些水果并不会造成热量摄入超标，不会造成血糖明显升高。不过，注意少