女人绝经后吃什么钙好？

女性一般在45-55岁之间绝经为正常，但具体绝经时间也是因人而异的，和每位女性的体质和生活习惯有很大关系。女性在绝经期前，可能因为卵巢功能减退而表现出一系列症状，比如反复的表现出潮热、月经紊乱、心悸、胸闷、失眠等不适。

女性在身体即将绝经前，会表现出月经紊乱、月经周期不规律、经期时间延长等表现。其次，也会表现出怕热、出汗、失眠、心悸以及抑郁等表现。绝经前女性卵巢功能开始衰退，雌孕激素分泌减少，因此会造成各种不舒服的表现发生。

女性在绝经期可以经过雌激素药物进行治疗，还要配合服用钙片和维生素D，可以预防骨质疏松。同时还要配合日常的生活保养进行预防。多点在傍晚到户外晒太阳，还要多点运动锻炼，比如跑步或者游泳，平常可以多吃鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，如果还表现出有关节疼痛的症状，还要配合

女性病人绝经之后，身体的各方面机能都会表现出变化，会影响到性生活。因为绝经之后，女性体内激素水平的下降，会导致阴唇萎缩、阴毛变少，这时候女性的阴道就会失去扩张能力和失去弹性，进行性生活的时候容易导致出血；此外因为身体机能的变化，会导致外阴道的润滑分泌物减少

女性绝经后是不会再怀孕的。因为女性绝经是由于卵巢功能衰退，不能再分泌雌孕激素，卵巢内也没有卵泡发育了，也不会发生排卵，子宫内膜也不会表现出周期性的变化，因此，并不会表现出怀孕。正常情况下，女性绝经的年龄是在45-55岁之间，因此在绝经以后，女性是不需要放置宫内

女性绝经以后由于雌激素水平的下降，会表现出以下症状。第一，血管舒缩状，症状主要表现为潮热哄热汗出。第二，自主神经失调的症状，表现出心悸，眩晕，头痛，失眠，耳鸣等自主神经失调的症状。第三，精神神经症状，注意力不集中，情绪波动大，容易发怒，记忆力减退。第四，泌

女性绝经的年龄正常在45岁到55岁之间。每一个个体的绝经的年龄都不一样，有些人早一些，有些人稍微晚一些。绝经就是月经不来了，这个时候卵巢的功能也慢慢的丧失了，在绝经前后期可能表现出一些多见的症状，比如月经的紊乱，血管的舒缩症状，如潮热、盗汗等表现。因此，在围绝

正常情况下，女性绝经的年龄大多数在45-55岁之间，绝经年龄的早晚和个人的生活习惯、体质以及饮食习惯等都有一定的关系。一般来说城市的女性绝经年龄可能会稍微晚一些，而农村女性绝经的年龄可能会稍微提前，但也不是绝对的。一般在45到55岁之间绝经，都是属于正常的现象。在

女性46岁绝经，属于正常情况。只要妇科基础检查没有特殊病变，B超检查子宫、附件无异常，一般就是正常绝经。女性的绝经年龄大约是在45到55岁之间，具体也是因人而异的。平时要放松心情，保持好心态，以便平稳度过更年期。

女性正常在45到55岁左右，绝经如果表现出月经异常或者潮热盗汗，烦躁等表现，可以到医院进行检查。平时应当注意保持心情舒畅，不必太过焦虑，同时适当补充营养，可以多吃一些豆制品。