很困睡不着怎么办？

对于45岁的女性，我们应当意识到她们已经到了围绝经期。如果闭经无明显症状，即无出汗、心烦、失眠等明显症状，或无阴道干燥、性交困难等表现，则不用特殊治疗。如果有明显症状，即围绝经期综合征有上述表现，可以进行激素替代治疗。有些患者可能想来月经，改善他们的生活质量

40天没来月经主要是激素失调、子宫内膜异常、卵巢早衰、多囊卵巢、内分泌失调等关系比较大。月经推迟时间长容易造成子宫内膜偏厚。而子宫内膜偏厚有可能表现出经量多、经期延长等表现。如果之前有性生活，先做早孕检查了解是否有怀孕。没有同房或者没有怀孕，能先做B超检查了

女性40岁如果出现停经了，考虑卵巢功能衰退的可能性比较大，但是如果有性生活，也不能排除怀孕的可能性。为了明确停经的原因，建议到医院妇科检查，首先抽血查血绒毛膜促性腺激素。如果检查的数值是正常的，可以排除怀孕，要做彩超检查了解子宫内膜的厚度，必要时抽血查女性激

左侧附件区表现出囊肿，首先需要去医院做B超检查确诊囊肿的大小，如果囊肿小于5厘米，一般不用治疗，定期进行复查即可。如果是囊肿大于5厘米，并且导致下腹部疼痛、腰酸等表现，就需要及早进行手术切除，预防其恶变。

肚子痛缓解的办法：1.可以每天晚上按摩或者在小肚子上贴上暖贴，有可能是着凉造成的肚子痛。2.也能吃一些温补性的食物进行调理，能喝一些姜糖水也能缓解疼痛。3.还可以晚上用热水泡脚，也有缓解的作用。如果疼痛越来越厉害要到医院检查，有可能是疾病原因造成的。

如果是平时发现嘴上长了个水疱，建议尽早到医院就诊，明确病因。如果是因为感染了疱疹病毒，可以口服阿昔洛韦片，还可以局部外涂阿昔洛韦乳膏。如果是因为外伤造成的，可以局部暂时外涂一些碘伏或者是夫西地酸乳膏。

嘴角长泡主要是上火导致的，和不良的饮食规律、抵抗力下降有关。建议：首先就要多饮水，然后多食富含维生素B的食物，来改善症状，最后要积极锻炼身体，来增强身体素质。此外，还要减少油腻、辛辣食物的摄入。

美容上一般认为比较完美的上唇厚度大概是5-8毫米，下唇厚度是10-13毫米，上唇或下唇如果小于4毫米，那就过于薄了，会看上去像没有嘴唇，上下嘴唇厚度如果都超过12毫米，那就过于厚。医学上对于嘴唇厚，要分清是重唇还是单纯的嘴唇黏膜比较厚，重唇是一种先天畸形，但多在恒牙

考虑是上火所造成的，是日常生活中一种多见的症状考虑是上火所造成的，是日常生活中一种多见的症状一、如果过敏造成的，服用脱敏药物的同时外涂地塞米松软膏等药物进行缓解；二、舔舐造成的，病人要防止再次用舌头舔舐红圈。多吃水果、蔬菜，补充维生素，少吃辛辣性、刺激性的

转氨酶偏高的因素有很多，倘若属于非病理性因素，比如过度疲劳又或者是药物因素，那么一般是不用治疗的；其次，倘若属于营养不良和饮食结构不合理等饮食因素，就需要调整饮食；最后，倘若属于乙肝等病理性因素就需要治疗原发病。