脸上老是长青春痘要怎么办？

　　长青春痘的原因是比较多的，比如皮脂腺分泌过多，各种原因导致的毛囊皮脂腺导管堵塞，其次皮肤感染细菌导致的炎性反应等都可以导致青春痘的发生，青春期长青春痘主要是由于体内雄激素水平升高，导致皮脂腺发育，并产生大量的皮脂，而毛囊皮脂腺导管的角化异常就会导致导管

　　首先，应当使用正确的洁面方式，每天坚持用温水和温和的洗面奶进行洁面，可以帮助去除皮肤中多余的油脂，打开毛孔，抑制粉刺的生长。脸部会存留大量的细菌病毒，因此每天可以用适量的盐水来清洗额头。坚持每天敷面膜，为脸部补充水分。有条件的话，可以每天晚上进行蒸脸，

　　额头上的青春痘多为痤疮，首先应当忌口火辣敏感性食物，不要通宵，忌油炸，如果病情比较轻，可以口服中成药，如果病情较重，就得要口服西药，如果有生育要求的女性，尽量不要口服这种药物，其对胎儿具有致畸的作用。不可用手挤压，易二次感染，作息要规律，防止压力，勿碰

　　青春痘如果总是反复表现出，可以选择祛痘的药膏来护理，但在去除的过程中，不要用手指去挤破，因为挤破之后，皮肤可能会留下疤痕。如果表现出不良分泌物，可能会有感染，应当及时用湿纸巾擦拭干净。此外可以利用一些降火的食物来调理，比如山楂，玉米，苹果，猕猴桃等等。

　　去除额头上的青春痘的方法：1.可以用祛痘产品的方法来进行缓解。2.可以使用硫磺皂来进行洗脸。表现出了额头上长痘的情况，可能是由于油脂分泌过旺造成的，也有可能是由于睡眠质量差，表现出了长期的熬夜所形成的，一定要改善一下，而且适当的控制一下皮肤的卫生。

　　祛除青春痘疤痕的方法：1、使用除疤药膏，涂在疤痕处，注意选择刺激性比较小的，毕竟脸部皮肤敏感一些；2、使用维生素软胶囊来涂在疤痕处能够很好的舒缓疤痕，逐渐消除；3、痘疤很大程度上是因为肌肤的愈合能力差导致的。能吃一些银耳、莲子。

　　可以采用涂抹芦荟胶和维生素e的方法去除青春痘印，维生素e可以使痘印逐渐淡化，能够使痘印周边的皮肤逐渐软化，因此达到祛除痘印的效果，如果坚持一段时间使用芦荟胶和涂抹维生素e没有任何效果的情况下，还可以经过激光的方式彻底去除痘印。

　　长青春痘的原因有青春期男性激素分泌增多，使皮脂腺肥大、皮脂分泌增多，使得毛囊和皮脂腺导管角化栓塞，皮脂腺沉积在毛囊内形成皮脂栓塞。油性皮肤容易表现出痤疮，原因是面部脂肪分泌过多导致痤疮肌肉，以及吃油炸和烘烤的食物会导致痤疮。

　　青春痘过去留下的痘印，可以用芦荟胶祛斑霜涂抹，芦荟胶对于疤痕痘印效果都是很好的。同时还可以口服维生素b6，维生素c，每天三次，每次各两片，持续一个月对皮肤效果好。此外需要吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止抽烟喝酒。

　　青春痘留下的疤痕最有效的方法就是使用激光进行去除。激光去除效果快，恢复的也快。平时如果长痘或者粉刺，不要用自己的手捏粉刺，就算结痂后，也不能用手去扣，防止留下疤痕。病人在这段时间不要吃刺激辛辣的食物，要保持正常的睡眠。