锻炼后多久可以喝水？

怀孕期间可以适当的喝水果茶，但是不能长期、大量的喝，多是由于水果茶里面含有一定的防腐剂、添加剂，而且里面含有一定的糖分，这样会对孕妇自身以及胎儿的生长发育导致一定的影响，尤其是血糖高的孕妇。怀孕期间能吃些新鲜的水果、蔬菜以及富含蛋白质的食物，最好不要吃过甜

精神性因素是可以造成尿多，急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎以及尿路结石、异物等刺激都可表现出小便频繁。膀胱占位性病变、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等造成的膀胱容量减小也会造成尿多。此外，糖尿病、尿崩症的病人饮水多，尿量多。必要时要记录自己的饮水

如果你在睡前过多的饮水，那么表现出夜尿多的情况就是正常的，一般我们是不提倡病人在睡前过多的饮水的，首先睡前饮水会加重你肾脏的负担，容易造成人水肿的情况。平常注意休息，不要过度劳累，防止熬夜、剧烈运动，可以适当锻炼，提高身体素质。

喝水少了就尿道不舒服，有可能是喝水较少，尿液高度浓缩，因此刺激尿道造成的不适。因为平时如果喝水少，身体的代谢水平就会减慢，身体无法产生更多的尿液，因此会使尿液高度的浓缩，这样在排尿过程中高度浓缩的尿液就容易刺激尿道，造成表现出身体的不适反应。

饮水量过多会造成牙痛的原因是什么临床上有很多种病可以造成饮水牙痛的症状。首先是牙本质的敏感。牙釉质磨耗后，牙本质敏感，表现为牙齿表面牙釉质磨损，牙本质暴露，牙本质对冷热刺激敏感，牙釉质暴露后，牙髓受到刺激时，牙髓就会充血。其次是牙齿龋坏。冷、热刺激可影响中

如果只是少量喝水，一般不会造成血压升高，但是大量喝水可能会造成血压不同程度的升高。尤其有高血压的病人一次喝水超过500毫升，更容易造成血压上升现象。所以有高血压的话，为了稳定血压水平，平时饮水也要注意采用正确的方式，最好按照少量多次的方式帮助身体补充水分，防

喝水烫到舌头应当含冷水降温，如果有冰块的话，含冰块效果更好，口腔黏膜烫伤很快就能恢复，不必过分担心，反复的含冷水降温，一到两天就能恢复，恢复期间食用流质性饮食，注意口腔卫生防止感染，饭后用淡盐水漱口，可以起到消炎杀菌作用。喝水烫到舌头先喝点儿凉水漱口，不要

喝水就想小便，多见于神经源性膀胱，以及膀胱过度刺激症，还有由于尿路梗阻的良性前列腺增生的患者。由于支配膀胱收缩功能的神经异常，喝水以后尿液排出到膀胱，膀胱内尿液增加造成膀胱异常收缩反应，马上表现出想小便的感觉。尿路梗阻的患者，由于膀胱内有残余尿，再有少量尿

为了保持人体内环境稳定，机体会经过肾脏来调节水平衡，正常人喝水多尿液自然就多，就会表现出尿频现象。成年人每日对水的生理需要量在2000毫升左右。摄入水分过多，则会经过产生较多的尿液来维持体液平衡。所以每日的尿量和摄水量基本相近。生理需要量不仅仅包括直接饮水量，

喝水的时候尿多这是一种正常的表现，是因为喝水后造成了水利尿的效果。喝的水越多，血容量越多，经过肾脏循环的血液量越多，生成的尿量就越多。喝水后排尿量增多，可以增加体内代谢废物的排除，对于维护身体的健康有一定的作用。一般都建议每天的饮水量在1500~2000毫升左右，