我是o型腿怎么办？

型腿的病人建议应到当地医院骨科就诊，完善查体和X线检查明确O型腿的严重程度。两足内踝能相碰而两膝不能靠拢O型腿主要指的是当两侧下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝却不能靠拢，这时可以直接明确为O型腿。若是轻中度O型腿可以经过大腿肌肉按摩、绑腿以及佩戴矫形

小孩x型腿的矫正应当根据病因的不同，选择不同的矫正方法。小儿佝偻病原因导致的x型腿，可以予以补钙和维生素D，并多晒太阳。先天的遗传因素导致的x型腿，正常需予以手术治疗进行矫正。肌张力障碍导致的骨发育异常，如果x型腿是轻度畸形者可选择手法推拿和康复训练的方法予以

o型腿经过绑腿纠正是有效的，如果不是很严重，经过适当的矫正是有一定效果的，但非手术方法见效慢，需要长时间坚持。如果病情特别严重，需要经过做手术矫正治疗。平时生活中要调整好饮食的结构，多吃富含蛋白质，钙质丰富的食物。

可以，主要是根据o型腿它的严重程度，对膝关节功能是否导致比较大的影响，可以采取保守治疗或者是手术治疗。O型腿不是很严重，一般病人可以进行保守治疗，病人防止剧烈运动，防止负重。若是比较严重的O型腿，导致关节疼痛比较明显，一般病人可以进行截骨矫形手术，或者是关节

这个矫正主要需要的是膝盖有意识的靠拢、外展，身体呈现直立位时，手扶膝盖做蹲下起立的动作，做二十次左右；两只脚平行站住，脚后跟保持不动，做脚尖部位的内旋和外展的动作；如果是X型腿的症状较为严重，就得要经过手术进行治疗。

O型腿去绑腿是有一定的作用的。但是尽量不要长时间的绑腿，因为这样的话容易对身体造成一定的伤害。在骨骼没有结构上的问题的时候，双腿的软组织分布是造成腿型问题的主要因素，一旦说表现出了某一位置的软组织缺失，那么就会造成各种腿型的问题，最多见的话就是o型腿和x型腿

o型腿就是双脚自然直立两膝之间不能并拢，甚至是有非常大的间隙，不仅影响了美观严重的可能还会影响到动作的完成，对于o型腿表现出的原因，一般是因为没有遵循普遍规律，比如说有些孩子学步车时间太早了，或者是站的时间太久了，孩子在没有发育成熟的关键时候，古国非常脆弱，

一岁小孩走路o型腿建议最好去检查腿部畸形的严重程度，若是轻度的O型腿，可以经过蹲起的方式进行矫正。中度O型腿的宝宝，可以穿矫正鞋或用支架进行矫正。如果宝宝O型腿比较严重，可以经过骨骺阻滞术治疗。平时对于对宝宝的腿部进行按摩，饮食方面要给宝宝多吃钙含量丰富的食物

儿童表现出x型腿是比较多见的情况，一般在一周岁以内的儿童都有明显的x型腿，随着年龄的增长，会逐步恢复正常，是不用进行矫正的。如果两岁之后儿童还是存在x型腿的问题，就需要立马矫正，一般是越早矫正越好，否则后期矫正的难度只会越来越大。

对于o型腿的病人，如果采取自我矫正的话，那么在生长发育期是比较有效的。在这个时期可以经过一些特定的姿势来达到矫正。比如靠墙站立军姿，同时在双膝关节之间夹一张纸保持直立。除此以外，还可以做一些舞蹈相关的形体锻炼。