糖尿病能吃玉米粥吗？

红薯玉米粥在一定的程度上也可起到减肥的作用。每次吃饭的时候可以先喝一些红薯玉米粥，这两种食物里面还有的膳食纤维都比较多，摄入到人体之后，不但能增加饱腹感，而且这些膳食纤维还不能被人体完全的消化和吸收。经过促进胃肠道蠕动的方式快速排泄出身体以外，并且还可减少

玉米粥是一种很有营养的食物，也属于粗粮食品，玉米粥所含的成分非常丰富，富含纤维素，能产生饱腹感，而且能避免便秘，这样就能起到促进肠胃蠕动的作用，还能让我们的消化系统运转得更好，还能使我们体内的垃圾和毒素及时排出，这对我们减轻便秘很有好处，还能帮助我们减肥，

玉米粥的功效和作用有减肥、降血压、增加记忆力、促进肠胃蠕动的效果。玉米粥的营养成分比较全面，含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素、维生素等，其中所含的纤维素能够促进肠胃蠕动，有防便秘、肠炎的作用。玉米粥可以达到减肥的效果，是因为玉米里面的热量比较低，而

每天喝玉米粥可以减肥，但要想减肥成功，就必须持之以恒，并配合一定的锻炼。玉米也叫苞谷，棒子，蜀黎，等等。玉米含热量820.06kg(196kg，粗纤维1.2kg，蛋白质3.8kg，脂肪2.3kg，碳水化合物40.2kg。玉米面富含粗纤维，比精米、精面高4~10倍。此外，玉米中还含有丰富的镁元素

血糖高的人，不可以喝玉米粥，玉米粥消化比较快，容易造成餐后血糖的波动，但是玉米面做的煎饼馒头，是能吃的。玉米含有大量的微量元素和膳食纤维。对人体非常有益，平时是能吃的，但是胃肠道不好的人还要结合细粮。玉米的主要成分是碳水化合物，其他类似的还有青菜蔬菜，谷类

糖尿病患者是不可以喝含有糖分比较高的食物的。是不可以喝粥的。因为喝粥是可以造成糖分会吸收过快的。是可以造成糖分吸收快速入血，短时间内就可以增加血糖的。对于这种情况糖尿患者是不可以喝粥的，而玉米粥也是粥的一种，也是可以快速增高血糖的。因此是不可以喝玉米粥的。

血糖高是能吃玉米的，玉米是粗粮的一种，含有膳食纤维，食用后可以促进消化，不会影响到血糖。但尽量不要用玉米煮粥食用。在血糖高的时候您还可以适当吃点具有控制血糖效果的食物，如菠菜、苦瓜等，可以缓解高血糖的现象。

糖尿病在血糖控制稳定情况下，可以适当吃些玉米粥，玉米属于粗粮，含有丰富的维生素及膳食纤维，可延长消化时间，增加饱腹感，也可刺激胰岛素敏感性，除了玉米也可以适当吃些糙米，燕麦等粗粮类食物，糖尿患者要注意监测自己的血糖，降糖药要按时按量吃，油腻、脂肪含量多、糖

　　糖尿病的人尽量不要喝玉米粥，虽然玉米属于一种粗粮，含有的植物纤维比较丰富，可以加速肠道的蠕动。但是玉米粥在经过熬制之后会变得特别精细，在进食之后容易使得血糖水平在短期内升高，适当的吃玉米是可以的，但是不提倡喝太多的玉米粥。糖尿患者群可以使用各种粗粮食物

　　血糖高的人是能喝玉米粥的，这样对胃肠道有好处，而且不会导致血糖波动。此外，病人平时还能吃点小米、燕麦、荞麦等主食，低糖的水果也要适当食用。防止巧克力、奶油等高糖食物，必要时口服二甲双胍等降糖药。