女生来月经能吃虾吗？

女性在来月经期间是可以吃猕猴桃的。猕猴桃中含有丰富的维生素C、膳食纤维素以及矿物质等营养物质，适当进食后能够补充机体所需的营养，提高机体的免疫力，还能清洁肠道，促进胃肠道的蠕动，帮助肠道内粪便的排出，对女性的身体是有益处的。但是女性要注意避免一次性进食过多

女生来大姨妈的时候可以吃龙眼。首先龙眼中富含蛋白质、葡萄糖、铁、维生素等多种营养物质，月经期间适量进食龙眼可以增强机体抵抗力。其次，龙眼也有补益心脾、补气养血的功效。但是龙眼性温，女性不宜一次性进食过多，以免引起上火便秘。在生活中注意保持饮食清淡，月经期间

女生来月经之后还能继续长高，但是长个子的幅度会比较缓慢一些。因此，对于性早熟的女孩，可以经过用药物进行治疗，来推迟月经，这样可以在一定程度上增加身高的增长速度，延迟骨垢的愈合等。但是，这些药物的应用，需要在专业的内分泌大夫的指引下方可应用。目前，好多大的医

女性在大姨妈期间，会造成一定程度的体重增加，而这种体重上升正常在大姨妈开始前1周开始。产生的主要原因是因为月经前的一段时间内，雌激素水平会有上升，在较高激素水平的作用下，体内发生水钠储留，使得体重增加。

女生来月经前一般是可以同房的。在月经前过性生活最好采取安全避孕措施，避免造成妇科疾病，比如阴道炎、宫颈炎以及宫颈糜烂，因此就会表现出白带增多和月经异常，严重者还会影响到女性的生育能力，在过完性生活以后，需要用温开水进行清洗，能够防止细菌滋生。在来月经的时候

女生来例假吃这些水果好比较好：1、苹果，这是一种营养和作用比较全面的水果，不仅能够很容易被人体肠道所消化吸收，同时里面的维生素、苹果酸等成分，也能够帮助增加个人代谢，起到养血、安神的作用。2、葡萄，其本身性质就比较温和，而且具有补气血的作用，因此在月经期间适

一般经期的女性表现出腹部疼痛的症状，我们可以采取局部热敷来缓解疼痛感，比如说使用暖宝宝贴热敷腹部。此外还可以改变体位，放松腹部，以此来改善疼痛症状。如果改变体位或热敷无效时，可以适量口服止痛药。

女生来月经要注意保暖，别洗冷水澡，别凉水洗头洗脚。建议别吃生冷及辛辣，等刺激性食物。要吃性温的食物。肚子疼，可喝点红糖姜水，上上热敷。如果偶尔腹疼严重，可吃口服药。如果每个月都痛经，在下次月经前，去正规医院的妇科做B超。经期可适当运动，防止剧烈活动。

女性来月经不能吃辛辣刺激以及生冷坚硬的食物，比如雪糕、冰淇淋、香蕉、梨、西瓜、柿子、螃蟹、汽水、酒精、浓茶、烧烤、海鲜以及油炸食物。月经期间能吃乌鸡汤、红糖姜茶以及黑木耳红枣汤等食物，可以改善人体气血虚亏的症状。

上述情况可能是因为痛经造成的。而造成痛经发生的原因可能和女性体内的激素水平波动有关。比如有前列腺素分泌过多，造成子宫收缩过度，因此造成痛经。或者因为在月经期间进食了生冷、寒凉或者辛辣、刺激的食物，因此造成发生腹痛。