孕后期体重增长过快怎么办?

朱海燕 2025-06-26 18:37:06 1

在怀孕期间,孕妇增长的速度加快是非常正常的现象,由于身体内怀有胎儿,在这个时期正常孕妇的饭量也会逐渐的增加,而且摄入的食物也会变多,因此增长的速度也是比较快速的。但是在这个时候也要进行控制,尽量不要吃过多高脂肪高热量的食物。这个时候可以选择一些清淡有营养的食物为主,如瘦肉,蛋类,豆制品,新鲜的水果,蔬菜等等。但是防止过度的去节省,因为很有可能会影响到孕妇跟胎儿的身体健康。而且也要定期的到医院做好孕期检查。

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