早上起来胃不舒服是怎么回事?

张春梅 2025-06-26 20:46:30 1

早晨,胃部不适是由消化不良造成的,可以经过按摩、药物治疗等方法加以改善。有些人会消化不良,胃肠功能也会相对较弱。前一天晚上吃的食物不能尽快消化,胃肠系统会一直在运转,因此早晨起床时,这些人会感到胃部不适。建议平时饮食容易清淡,多吃蔬菜、水果和易消化的食物,防止吃粗糙、辛辣、刺激性的食物。如果胃部不适,也可以进行局部按摩。

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