怎样缓解经期头疼？

月经期是能吃六味地黄丸的，但是需要根据体质而辨证应用。六味地黄丸主要由属地黄枸杞子等药物组成，具有补肾填精的功效，用于改善肾阴虚而造成的腰膝酸软、以及女性月经量少等表现。建议大家在应用中成药前，一定详细咨询当地专业人员，经其面诊，结合舌脉、体质而辨证论治指

对于平时月经量比较少的女性，如果在月经期喝藏红花，那会造成月经量的增加，而且还会造成月经颜色鲜红，对于有痛经的女性，痛经症状还可能有所缓解。如果女性有子宫腺肌症，或者是子宫多发性肌瘤，那在经期喝藏红花后，可能会造成月经量过多，甚至还可能造成头晕、乏力、心慌

蒲公英是一种药食两用植物，有清热解毒、利咽消肿的功效，既可作食材，又可入药。可根据自己的情况，选择制作方法。以蒲公英泡水代茶饮，具有利尿、改善消化不良、便秘等功效。女人在经期饮用蒲公英茶有一定的益处。由于蒲公英本身具有清热解毒、疏肝理气等功效。所以说，经期

经期能吃逍遥丸，因为逍遥丸主要是可以疏肝理气，对于月经期间乳房胀痛，或者情绪造成的月经不调，都可以服用。如果病人伴随脾气暴躁，容易上火，可以服用丹栀逍遥丸，主要是还可以清热解毒去火。除此之外，月经期间不要吃过凉的药物，比如三黄片。除此，饮食不要过于辛辣刺激

月经期间能喝莲子红枣汤。莲子红枣汤主要由银耳、莲子、红枣、冰糖等熬制而成，银耳中所含的多糖酸类物质，能增强人体免疫力。荷花中含有棉子糖，有养阴补肾的作用。大枣中含有丰富的钙、铁等营养成分，具有补血益气的作用。所以，经期饮用银耳莲子红枣汤，可增强经期抗病能力

因为点痣可能会对皮肤产生一定的损伤，比如局部泛红、刺痛等，而女性在月经来潮期间身体抵抗力相对较差，如果后续护理不当，很容易引起感染。所以女性要尽量在月经结束后再点痣。点痣后如果局部泛红、灼热感较为明显，可以通过冷敷缓解不适。求美者做完治疗后还应该控制饮食，

因为女性在月经期的时候，身体当中的雌性激素分泌发生了变化，因此造成脑部的血管膨胀，因此造成了偏头痛。遇到这种情况的时候能喝一些安神补脑的药品，也可以经过做针灸和理疗来缓解头痛。如果头痛已经到了疼痛难忍的时候，可以去医院进行治疗，或者是口服一些布洛芬来缓解。

月经期间是可以用艾叶泡脚的，因为艾叶具有温经散寒的功效，尤其是在月经期间泡脚还可以促进全身的血液循环，促进月经血的排出，缓解痛经、宫寒等表现。但如果是月经血过多的女性防止用艾叶泡脚，因为容易造成经血量增加，经期延长。

桃胶其实就是属于多见的食物，一般对女性的月经血排出没有任何影响，而且也没有明显的活血化瘀和其他作用，因此正常在月经期间就能吃桃胶，因为对月经没有影响，因此就不用担心会造成月经血的淤滞或者造成月经血量的增加。

月经期间的时候是可以饮用灵芝水的，灵芝属性平和，可以补气养血，也可以安神镇静，促进心情舒畅，除此之外，还可以美容养颜，增强个人的抵抗力。但是不宜大量的饮用，避免导致营养过剩，体内新陈代谢减慢。