20岁的血压多少正常？

休克早期一般指微循环缺血期，此时患者的血压可急剧下降，脉搏明显加快，同时可伴有面色苍白、四肢湿冷多汗、烦躁不安、尿量减少等情况，但患者此时并未完全丧失意志。因休克患者的血压和脉搏在微循环缺血期和微循环淤血期的变化趋势相同，患者的临床症状也较为类似，所以血压

60岁正常血压收缩压在90～139mmHg之间；舒张压在60～89mmHg之间。一般年龄越大血压值会逐渐升高，但是需要维持在正常的水平。如果测出血压高于正常值，属于高血压。对于一级高血压，如果没有特殊不适症状，可以通过改善生活方式帮助控制血压。平时需要注意保持规律地作息，饮

饭后血压150mmHg不正常。人体正常的收缩压在90～139mmHg之间；舒张压在60～89mmHg之间，因此患者目前血压水平属于高血压。正常人在饭后会出现血压升高的情况，从而影响对血压的判断，因此建议饭后避免立即测量血压，一般需要休息至少半小时后再测量血压；或者在清晨起床后测量

应选择在静息状态下测量血压，在测量血压前半小时内不可饮用酒类、咖啡、浓茶等刺激性饮品，不可吸烟，避免进食辛辣食物，并排空膀胱，在安静的环境下放松五分钟。测量时需保证血压计与心脏处于同一水平面，袖带需绑在肘窝上方2-3厘米处，不可过紧过松，不可穿着过厚的衣物测

血压偏高的患者，可以从以下几个方面进行预防：第一，饮食，患者需要减少对于钠盐的摄入，每日钠盐的摄入量应该不超过六克，注意营养均衡、清淡、易消化的饮食。患者可以增加钾的摄入，多进食菠菜、桂圆等含钾食物。第二，控制体重，如果是超重，或者肥胖的患者需要积极的进行

不要太频繁测血压，因为频繁测量血压反而会增加心理的压力，引起血压升高的情况。一般血压比较平稳的人群，测量血压间隔的时间可以延长。如果血压波动比较明显，也可以缩短测血压间隔的时间；能够反映真实的血压水平，帮助调整用药。此外在测量血压前三十分钟避免进行剧烈运动

若老年人血压仅轻度超出正常范围，可通过改善生活方式控制血压增长，日常需限制盐分的摄入，避免进食炸鸡、烤肉、猪蹄等高脂食物，进行适量的体育锻炼，控制体重在正常范围内，可避免血压进一步上升。若老年人血压超出正常范围较高，可以通过药物治疗控制血压，服用硝苯地平片

血压高的时候具体的数值能达到多少暂时还不能确定，据目前临床观察发现患者收缩压可以达到260毫米汞柱，舒张压可以达到140毫米汞柱，但是患者的血压也有可能会更高。由于每个人血管的条件不同，血压升高数值也因人而异。在血压明显高于正常时，患者常表现为头晕、头痛、乏力、

血压高的患者可以吃鸡蛋，一般不会对病情造成不良影响。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、蛋黄素、钙、磷、铁、维生素A、维生素B、维生素D等成分，能够补充人体所需的营养物质，提高机体抵抗力，增强人体的抗病能力，对人体有很多好处。但是要注意不能大量吃鸡蛋，否则会增加

血压高到200毫米汞柱需要进行药物治疗，在医生的指导下使用降血压的药物来调整体内的血压水平，常用的降血压的药物包括钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂、受体阻滞剂。高血压患者服用降血压药物治疗期间，还应调整自己的饮食，需要合理膳食，