女性大姨妈周期怎么算？

榴莲它是一种热性的水果，富含有维生素、氨基酸以及淀粉、蛋白质等，它有滋阴壮阳的作用，因此月经期间吃一点榴莲是可以温经散寒缓解痛经的；此外，如果女性月经期有痛经，还能喝一点红糖姜茶。忌食生冷辛辣刺激性的食物。

正常情况下，在女性刚刚开始来大姨妈的时候月经量很少呈现褐色是很正常的。但是会随着时间的增加，月经量会逐渐变红。若是长时间表现出褐色的话，可能是因为子宫受寒或者是内分泌紊乱所造成的。需要及时去医院寻求医生的帮助。月经期间忌食生冷辛辣刺激性的食物。

当月经的时间超过7天以上，甚至超过半个月的，就称为月经延长，本病的可能原因有：1、子宫肌瘤，子宫肌瘤的病人可以表现出经期延长症状；2、子宫内膜异位症也可表现出经期延长；3、各种女性内分泌障碍造成的经期延长；4、其他疾病，如血液病、慢性肝病等都可以造成经期表现出

月经期间常用的止痛药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯酚酸、甲芬那酸和萘普生。女性在来月经期间，由于子宫内膜中前列腺素升高，前列腺素能使子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫表现出缺血、缺氧状态，因此可表现出痛经症状。月经期间痛经吃的止痛药是前列腺素合成

月经周期的天数在28天到30天是最规律的，但是一般只要在25天到35天之间，一个相对固定的数字，上下波动不超过三天就好。如果月经周期不规律，症状比较明显，比如45天以上，甚至两个多月不来月经，那就是比较严重的月经失调，正常情况下要考虑是内分泌紊乱，激素水平不调造成的

你好根据您所描述的情况，月经受环境因素心理因素的影响比较大，建议您平时保持愉快的心情，不要熬夜，合理饮食，不要吃太多凉性辛辣刺激性食物，多喝热水。您可以服用乌鸡白凤丸调理一下月经周期。

月经不正常主要包括月经经期，经量，经色等异常，多见的原因是由于内分泌紊乱，子宫内膜病变，子宫肌瘤，附件囊肿等因素导致，如果偶尔一次有可能是由于饮食，作息，药物，环境等因素影响。反复表现出月经紊乱，需要进一步检查明确原因后及时调理。月经紊乱正常也会导致排卵期

月经不正常一般指月经周期，经期，月经量，月经的颜色不正常，一般和体内激素水平有关，若是年轻的女性，建议做一个妇科彩超，验一下激素六项，排除一下器质性病变。如果月经错后，经量少，颜色淡，有可能是肾虚，如果月经周期或提前或错后，伴随痛经，颜色变暗，有血块，有可

月经期间是能吃芒果的。芒果的果肉中还有丰富的维生素以及蛋白质等营养成分，芒果中含有维生素B6对神经系统和大脑是有益处的，而且可以促进睡眠和调节情绪。此外芒果中还有丰富的纤维和果胶可以降低血液中的胆固醇水平。但是芒果不可以过量食用。如果体质过敏的女性，最好是尽

为了保护妇女的健康，妇女在月经期有很多禁忌食物：1.妇女在月经期不能食用冰箱中冷藏的食物，从冰箱中取出的任何食物都应放在室温下食用；2.不可以食用属于冷性的食物，避免影响正常的经血排出；3.不要喝浓茶，避免影响月经的正常排出。铁的吸收造成或加重贫血；4.远离烟草和