经常胃不舒服该注意什么？

夜晚睡觉时表现出腿部不适的症状，首先应考虑，可能是由于白天运动量过大，造成腿部新陈代谢乳酸大量堆积无法排出，继而产生了腿部不适的症状发生。此外也不能排除由于下肢的静脉曲张，或是由于一些疾病因此造成的腿部不适的症状表现出。夜班睡眠时，当表现出腿部不适后，应适

正常情况下女性腰不舒服是需要看妇科，骨科，泌尿外科或者普通外科来进行检查的，可能是由于妇科炎症，腰肌劳损，输尿管结石或者腰椎间盘突出等疾病所造成的。建议患者可以选择推拿，按摩或者针灸的方式来缓解临床症状，调理身体，然后在必要的情况下需要考虑做外科手术的治疗

肠胃不舒服需要根据出现的症状进行干预，胃痛的患者可以遵医嘱服用阿托品、山莨菪碱等药物缓解痉挛症状；恶心、呕吐的患者可以遵医嘱使用昂丹司琼、甲氧氯普胺等药物治疗；腹泻的患者可以使用肠粘膜保护剂，如蒙脱石散等药物治疗；上腹部饱胀的患者可以服用莫沙必利、多潘立酮

胃不舒服拉肚子可能是由于患者在近期食用了不易消化的食物或暴饮暴食等原因导致的，部分患者如果食用了不洁食物导致的急性肠胃炎也可引起腹痛腹泻的症状。除此以外患者如果出现了肠易激综合症、溃疡性结肠炎或结肠癌等病变时均有可能会引起腹痛腹泻的症状。建议患者适当多喝温

坐着肛门不舒服，有可能是肛门有肛裂或者有外痔，久坐后就有可能刺激到肛裂或者外痔诱发疼痛不舒服的表现。此外肛门潮湿，坐着肛门周围温度升高，是可以诱发肛周表现出瘙痒不舒服的表现。肛门周围肌肉长时间久坐还可以诱发痉挛造成肛门表现出疼痛症状。此外精神心理因素也是可

左腹胀胀的不舒服的原因较多，需结合不同情况分析。左腹胀胀的不舒服，一般多见于消化性溃疡疾病所致，当过多食用难以消化的食物，则会引起胃动力不足、产生过多气体、积食等情况，就会引起腹胀、腹痛、嗳气和反酸等症状。同时不排除是因为腹腔内脏器由于各种理化因素，产生过

考虑是短时间内进食过多的苹果导致胃胀、胃排空延迟、胃不舒服，也有可能吃了冷冻过的苹果，对于胃肠道有一定刺激性，导致胃不舒服。还可以考虑吃了腐烂变质的苹果，果肉滋生大量的细菌，产生了毒素，进食后引起急性胃肠炎，患者有胃部不适，还可能腹泻、恶心、呕吐。如果是进

患者胃部不舒服并且出现恶心想吐的症状，要考虑患者可能有胃炎。胃炎是由多种不同的病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症性疾病，如果患者是急性胃炎，可能是因为应激、酒精或创伤等因素所导致，慢性胃炎则和幽门螺杆菌感染有关系，还有的患者是因为自身免疫机制导致损伤长期存在而

晚上睡觉的时候感觉腿不舒服，可能是由于过度劳累引起的，白天久站或者长时间行走都可能会损伤腿部的肌肉和韧带组织，进而造成酸痛不适的现象，严重时还可能会引起腿部抽筋。还有部分人群长期营养不良，体内钙质、钾元素等矿物质和微量元素严重缺乏，久而久之就可能会引起骨质

睡硬板床腰疼可能是在睡觉的过程中腰部受到了硬物的作用，产生疼痛或者腰肌劳损造成的疼痛。这时可以在床上多垫一些被子或者增加一个床垫，把床变得舒适了，查看疼痛会不会有所缓解。睡了硬板床后还会表现出疼痛，需要到医院进行检查。了解椎间盘突出是不是加重了，要不要行手