痛风可以吃瓜子吗?

李雪莲 2025-06-28 09:38:50 1

痛风一般可以适量吃瓜子,但不可以过量吃。

瓜子中含有蛋白质、维生素E、维生素B、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质等物质,若患者适量吃,可以补充机体所需,提高抵抗力。瓜子还属于低嘌呤食物,若患者适量进食,不会引起体内的尿酸增加,也不会导致病情加重,所以可以适量吃。瓜子中含有大量的脂肪,若患者过量吃,会引起肥胖,诱发高尿酸血症的出现,不利于病情恢复,因此不能过量吃。

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