坐月子便秘怎么办经常都觉得口渴

　　你好，如果发高烧时则需要进行治疗了，需要用药时则需要暂停哺乳，建议你带你老婆去医院检查确诊后进行治疗，遵医嘱使用抗生素，要进行降温，可以用湿毛巾擦拭身体，也可以用冰块冰敷等。

　　建议您先去医院拍个腰椎部的片子，看看是腰椎问题还是单纯的肌肉劳损。平时要注意休息保暖，腰部酸胀不适时候可以进行适当热敷来进行缓解，或者在腰部贴上消炎止痛，活血化瘀类的膏药，月子期间尽量不要抱宝宝，因为身体虚弱用劲过多会增加腰部压力还容易落下病根。

　　可能是感冒比较严重造成了发热，看看具体温度多少，低烧可以自己调理，严重的去医院。哺乳期内最好不用感冒药，你要多喝红糖姜丝水，用温水头毛巾擦额头降温，不要着急，多休息。

　　你坐月子腰疼，建议平时多注意休息，不要过度活动，注意饮食营养，如果缺钙的话要补钙。也可以去医院检查看看，一般可以烤电治疗或者做些针灸、推拿治疗，都会有帮助的。

　　如果需要喂奶，一般不建议直接吃药，最好是自己缓解，可以用姜片和红糖煮水喝，也可以用热水去泡脚，在里面放上一些姜片。给孩子喂奶的时候是要戴上口罩的，不要把病菌传染给孩子。

　　坐月子的产妇抵抗力、免疫力都比较低，而且肠道功能还没有完全恢复，此时最好喝一点保质期只有一两天的鲜牛奶，不仅能够补充丰富的蛋白质、钙质、卵磷脂等营养物质，而且能够促进泌乳。

　　女性在月子期间出现高烧的症状时，如果乳房出现硬块，乳汁排除不畅现象，应是急性乳腺炎引起的高烧。您可以乱用药物治疗，先消除急性乳腺炎，高烧现象便会逐渐消退，可以用冰的包菜敷于胸部治疗乳房硬块。如果胸部没有出现硬块，只是单纯的发烧，可以使用物理降温，也可以

　　水果又分寒、凉、温、热四种属性，一般做月子期间的女性不能吃寒性和凉性水果，比如西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等，不过可以吃温、热性水果可以祛寒、增加人体热量，比如龙眼、桃子。

　　如果存在不舒服的感觉，可以多滴眼药水，少看电视、电脑、手机等电子产品，平时可以经常休息，放松眼睛，避免用眼过度。早上起床后按摩双眼，用凉水洗脸可减少眼部疾病的发生。

　　女性生完宝宝坐月子期间，可以吃的食物有鸡肉、猪肉、牛肉、猪肝、虾仁、西红柿、乌鸡汤、鲫鱼、豆腐等，产妇要禁忌辛辣刺激的食物，比如辣椒、茴香、洋葱、生姜等。建议产妇要保持心情舒畅。