腰椎间盘突出症康复锻炼期如何保养？？我患有腰椎间盘

肖克明 2025-06-10 02:11:11 1

　　病情分析：你好，根据描述，腰椎间盘突出压迫神经根会出现腰腿疼痛、麻木，意见建议：严重者可放射至足部及脚趾。建议：应注意患部保暖，减少体力活动，可做退步走、燕飞等活动。