枸杞是一种中药,具有滋补肝肾、益精明目的功效,枸杞子可以和多种食物或药物配伍,可产生不同的效果,不存在最好的说法,患者可以根据自身需求进行配伍,常用的组合有枸杞子配牛膝、枸杞子配附子、枸杞子配鹿茸、枸杞子配柏子仁、枸杞子配当归等。
牛膝具有补肝肾、强筋骨的功效,用枸杞子配牛膝可增强滋补的作用,适用于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、肢体乏力等不适症状。
附子性热,可以温肾助阳,用枸杞子配附子既能补肾填精,又能益肾壮阳,适用于大部分肾虚的人群,但是不建议内热旺盛者饮用。
鹿茸具有温肾助阳、益精强筋的功效,枸杞子配鹿茸可增强补肾填精的效果,适用于阴阳俱虚、身体极度虚弱、全身乏力萎软的人群。
柏子仁味甘性平,有养心血、安心神的作用,枸杞子配柏子仁可补肝益肾,又能养心安神,对于肝肾阴虚引起的失眠、烦躁等症状有很好的改善作用。
当归可以补血和血,枸杞子配当归可起到非常好的补血养血的效果,对于产后劳损、血虚引起的四肢疼痛、失眠、食欲不振等症状都有一定的效果。