备孕期可以吃维生素e吗

关菁 2025-06-28 11:27:55 1

  备孕期可以适量的吃维生素E,但是不能吃的特别多。

  备孕期注意养成良好的生活习惯,为孕期做准备,避免熬夜,不要吃刺激而辛辣的食物,还要加强体育锻炼,提高身体抗病能力,戒烟戒酒。

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