吃什么食物胆固醇不高？

　　低密度脂蛋白一般指低密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇偏高、胆固醇偏高可能是血脂高，但不排除是其他原因引起的。　　因此，当患者出现低密度脂蛋白胆固醇偏高、胆固醇偏高的情况时，应结合其他相关的检查明确病因，比如体格检查、空腹血糖检查、激素水平测定等。

　　高血脂一般是指高脂血症，高脂血症高胆固醇可适量吃鱼泡，但不能过量吃。　　鱼泡中的主要成分是胶原蛋白，脂肪含量比较低，适量食用并不会导致患者的血脂和胆固醇含量升高，不会对病情造成影响。而且鱼泡中含有维生素、高级胶原蛋白、黏多糖等营养成分，适量吃鱼泡能为人

　　血脂四项总胆固醇偏高可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。　　患者需减少饱和脂肪酸、胆固醇的摄入，戒除烟酒，可坚持运动，控制体重。　　血脂四项总胆固醇偏高可遵医嘱使用洛伐他汀、辛伐他汀、非诺贝特等药物降低胆固醇和甘油三酯。　　对于高脂血症

　　高胆固醇和心脑血管疾病通常有关。　　高胆固醇患者可按照医生的建议应用洛伐他汀片、普伐他汀钠片、瑞舒伐他汀钙片等他汀类药物治疗，促进体内胆固醇代谢，降低发生心脑血管疾病的风险。

　　胆囊体积小，胆囊壁胆固醇结晶，可以遵医嘱进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。　　胆囊壁胆固醇结晶时患者如果无任何临床表现，可以暂时不采取治疗，定期复查即可。饮食上注意保持清淡，适当限制高脂肪类食物摄入量。　　患者如果合并胆囊炎，也可采用胆石通利片、消炎

　　血清总胆固醇增高可能是由饮食不当、肝细胞受损、胆管堵塞等因素导致。　　进食过多含胆固醇较多的食物，会导致机体摄入胆固醇增多，机体代谢胆固醇的能力是有限的，胆固醇摄入过多会导致检查时出现血清总胆固醇增高的情况。　　胆固醇需要肝细胞代谢，肝脏细胞受损会影响

　　高密度胆固醇一般是指高密度脂蛋白胆固醇，此项指标高是好还是不好需要根据具体情况进行判断。　　建议日常保持膳食均衡，合理运动，防止高密度脂蛋白胆固醇过低或过高。

　　总胆固醇6.3mmol/L要根据原因做针对性治疗。总胆固醇的正常数值应该在2.85-5.69mmol/L之间，如果是饮食不合理导致，患者可以先调整自己的饮食习惯，比如减少脂肪的摄入、增加纤维素的比例，有饮酒、吸烟习惯的患者还应该戒烟戒酒，同时需要调整生活习惯，尽量规律作息、适

　　高胆固醇血症的患者平时应该避免进食高脂肪、高胆固醇类的食物，比如鸡肝、鸭肝、鹅肝、肥肉、鱼籽等，还包括炸薯条、甜点、油条、巧克力、蟹黄、炸鸡、汉堡包等食物；另外，患者还要避免进食奶油、奶茶等食物，其中都含有大量的反式脂肪酸，人体在进食后会使疾病进一步加

　　总胆固醇高要注意避免吃高胆固醇、高脂肪、高糖类的食物等。　　2、高脂肪食物：患者要避免进食肥肉、鸡、薯片、薯条、坚果、烧烤等食物。　　3、高糖类食物：总胆固醇高的患者要避免吃蛋糕、巧克力、糖果、碳酸饮料等食物。在平时应该多吃新鲜的蔬菜水果，每日还要多饮水