老年人晚上喝粥对身体好吗?

叶艳彬 2025-06-28 10:37:07 1

老年人晚上喝粥对身体好不好,应根据有无基础病、食用量等因素来判断。

老年人在日常中应养成良好的饮食习惯,尽量避免在进食后立即平躺,以免影响身体健康。

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