长期失眠有啥危害

梁保华 2025-06-28 06:49:13 1

长期失眠可能造成身体疲劳、记忆力减退、免疫功能降低等危害。

2、记忆力减退:若患者长期失眠,容易使脑部组织、神经、细胞等受损,使脑部功能逐渐降低,出现记忆力减退的问题。

3、免疫功能降低:如果患者长时间失眠,还可导致免疫功能降低,增加感染细菌、病毒等病原体的几率。

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