血糖高控制不住怎么办？

　　苹果是属于高糖的食物，血糖高有糖尿病的患者最好不要吃苹果。平时可以适当吃些柠檬、猕猴桃、橙子、菠萝等水果，含有的糖分都是不高的。同时糖尿病患者需要遵医嘱进行药物治疗，还需要进行饮食的控制，并且要保持少量多餐和多运动的习惯。

　　空腹血糖66不正常，通常空腹血糖为66的单位是mg/dl，而正常的空腹血糖值为70.2-109.8mg/dl，也就是对应3.9-6.1mmol/L。因此，您的血糖值偏低，建议您及时去医院测量血糖值，进行诊断并治疗。

　　2型糖尿病是由于患者胰岛素不能有效发挥其作用而导致的。在不经过药物调节的时候，患者的餐后2小时血糖一般高于≥11.1毫摩尔/升，同时空腹血糖值高于7.0毫摩尔/升。您父亲目前不仅要做餐后血糖的测试，还需要做空腹血糖以及抗体实验试验确诊。

　　打胰岛素血糖还高有可能和饮食有关，建议控制饮食的摄入量，不要喝酒、不要熬夜，不要吃刺激辛辣食物，多吃绿色蔬菜。此外要做体育锻炼，提高身体免疫力，必要时到医院详细检查并在医生指导下用药。

　　根据您描述建议密切关注血糖变化，空腹血糖不宜超过5.6mmol/L，饭后一小时后血糖要低于10.3mmol/L，两小时后不能超过8.6mmol/L。妊娠期糖耐量试验结果2小时血糖比1小时高考虑属于异常的，说明第二次的检测结果高于正常值，但是通常两项及两项以上检测的结果高出正常值时，

　　血糖数值高不一定是糖尿病，血糖高有可能是高血糖或者一次性吃太多含糖物质导致的，建议最好去医院检查空腹血糖和糖耐量检查，明确是否出现糖尿病。如果是糖尿病需要用降血糖的药物来治疗。

　　餐后血糖偏高，可能是由于食用了含糖量较高的食物引起的，建议口服降糖药进行治疗，比如阿卡波糖等。也可以进行饮食上的调整，少吃含糖量高的食物，进行适当的运动等都有助于血糖的控制。

　　如果单纯的化验血糖，有快速血糖监测法与抽血化验两种。抽血化验一般连试管等费用加起来几块钱，快速试纸检测法十几块钱左右。一般空腹血糖的标准在3.9-6.1mmol/L之间就是正常的，餐后两小时血糖最高不超过11.1mmol/L。

　　如果血糖偏高不严重情况下，多可通过食疗进行治疗，每顿主食不可超过二两，还应少食多餐，少吃含糖高的饮料以及食物，多吃粗粮，多运动，改善血糖。若血糖比较严重，还应口服降糖类药物，降血糖尽快降下来。

　　不管是空腹血糖还是随机血糖，血糖结果12点多都是不正常的，已经远远超过了正常的血糖值，可能是糖尿病的原因导致的，血糖过高会导致胰岛细胞负担加重。如果不及时控制可能导致酮症酸中毒，是比较严重的。