腹泻时的饮食选择应根据病因确定，感染性腹泻需遵医嘱用药，非感染性腹泻需注意避免刺激性、高脂肪和高纤维食物，特殊人群如儿童、老年人、孕妇等也需特殊对待。
腹泻时，选择合适的食物可以缓解症状，但不同原因引起的腹泻，饮食选择也有所不同。以下是一些建议：
1.感染性腹泻：
水样便：如果是病毒感染引起的水样便腹泻，通常不需要禁食。可以适当喝一些口服补液盐，以补充丢失的水分和电解质。饮食上可以选择清淡、易消化的食物，如米汤、藕粉、面条等。
黏液脓血便：如果是细菌感染引起的黏液脓血便腹泻，需要在医生的指导下使用抗生素治疗。同时，饮食上应选择少渣、易消化的食物，如米粥、馒头、豆腐等。
2.非感染性腹泻：
消化不良：如果是由于消化不良引起的腹泻，可以选择一些容易消化的食物，如米粥、馒头、面包、鱼肉等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物，如蔬菜、水果等。
炎症性肠病：如果是炎症性肠病引起的腹泻，饮食上需要注意以下几点：
避免食用刺激性食物，如辣椒、芥末、烈酒等；
避免食用高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏等；
避免食用高纤维食物，如蔬菜、水果等；
饮食应清淡、易消化，如米粥、面条、馒头等。
3.特殊人群：
儿童：儿童腹泻时，饮食上应选择易消化、营养丰富的食物，如米汤、藕粉、面条等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物。
老年人：老年人腹泻时，身体虚弱，消化功能下降。饮食上应选择清淡、易消化的食物，如米粥、馒头、豆腐等。同时，应注意补充水分和电解质，避免脱水。
孕妇：孕妇腹泻时，饮食上应选择清淡、易消化的食物，如米汤、藕粉、面条等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物。如果腹泻严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，腹泻时的饮食选择应根据具体情况而定。如果腹泻持续时间较长或症状严重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
