养胃的饮食?

陈隆典 2025-06-27 21:17:47 1

胃不好的人可以多吃点小米粥,小米有健脾的作用,特别适合消化不良、脾胃虚弱的人服用。山药具有健脾益气的功效,常食可以增强人体的抵抗力,促进胃肠的蠕动,加快肠胃食物的代谢。还有南瓜也可以起到保护胃黏膜的作用。因此胃不好的人平时要多吃一些粥类、烂面条、比较烂的米饭、馒头等。不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒凉生冷的食物。

点赞
相关资源

肺结核饮食注意事项? 2025-06-27

肺结核饮食注意事项主要就是要加强饮食营养,这是因为本病是一种消耗性疾病,必须要有营养支持,才可以帮助身体恢复。建议患者多吃些牛肉、猪肉、猪骨汤、羊肉、鸡蛋、豆制品、牛奶以及新鲜的蔬菜水果。但是切记不可以吃辛辣、生冷、油炸、腌制品等刺激性的食物。也要戒烟戒酒


做完人流后饮食? 2025-06-27

人流后饮食应以清淡易消化、有营养为主,平时可以适当多吃点绿叶蔬菜,其中含有丰富的维生素,不仅对身体恢复有好处,而且容易被肠胃消化吸收;此外,还可以吃点瘦肉、鱼肉以及豆制品等食物,能为身体补充蛋白质,提高抵抗力,促进子宫恢复;若是人流后出血较多,在阴道出血现


做完人流饮食需要注意什么? 2025-06-27

做完人流饮食需要注意加强营养,多进食富含蛋白质、各种维生素和微量元素的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼虾、猪肉以及新鲜的蔬菜和水果等,总之以清淡为主,这样才有利于子宫尽快恢复。其次,人流之后千万不要吃辛辣刺激性的食物,毕竟人流对女性的子宫内膜会造成一定的损伤,如果进


多发性子宫肌瘤饮食要注意什么? 2025-06-27

多发性子宫肌瘤的饮食要注意清淡易消化,多吃含蛋白质以及维生素丰富的食物,常见的有各种瘦肉、鹌鹑蛋、鲫鱼和鸡蛋,还有芹菜、菠菜、豆腐、海带和苹果等,保证体内所需营养元素充足,以利于增强机体的抵抗力;另外,不要吃辛辣和刺激的食物,比如麻椒、生葱、芥末和生蒜等,


小儿便秘怎么通过饮食来调理? 2025-06-27

小儿便秘可以通过饮食来调理身体,首先要吃粗纤维的新鲜蔬菜,比如芹菜、娃娃菜、大白菜、海带、韭菜、绿豆芽、茄子等,还可以喝些小米粥、菊花茶、蜂蜜水等来促进肠胃的蠕动,有助于排便,同时可以吃些新鲜的水果,比如香蕉、猕猴桃、苹果、西瓜、菠萝、梨、桃子、草莓等有利


得了痔疮饮食上要注意哪些? 2025-06-27

得了痔疮饮食上要注意避免进食辛辣刺激食物,多进食高纤维素食物、高维生素食物等。2、进食高纤维素食物:如玉米、糙米、燕麦、荞麦、青菜、芹菜等,适量进食可促进胃肠蠕动,具有一定通便作用,能缓解痔疮症状。3、进食高维生素食物:如胡萝卜、香蕉、南瓜、肝脏、蛋黄、瘦肉


肠息肉手术后饮食要注意什么 2025-06-27

肠息肉手术后患者24小时内需禁食,术后3天内饮食以流质、少渣半流质食物为主,待病情稳定后逐步恢复至正常饮食。患者术后需注意饮食卫生,避免饮食不洁导致胃肠道不适,同时需忌生冷、辛辣等刺激性食物。


直肠癌饮食注意哪些? 2025-06-27

直肠癌患者要注意调整好饮食习惯,进食一些清淡且易消化的食物,如粥类、汤类、面条等。避免进食生冷、辛辣刺激性的食物,尤其要戒烟戒酒,少量多餐,不要暴饮暴食,还可以适当吃些粗粮,如燕麦、荞麦、藜麦等。直肠癌患者在治疗期间身体较为虚弱,可以适当加强营养,多进食富


直肠癌饮食吃什么食物? 2025-06-27

对于直肠癌患者,平时在饮食方面一定要以清淡为主,可以适当进食新鲜的蔬菜水果,补充维生素,提高机体免疫力,对于身体的恢复有一定帮助。还可以吃些富含优质蛋白的食物,包括瘦肉、鱼肉、鸡蛋等,养成良好的饮食习惯,注意少量多餐,避免暴饮暴食,不要吃过于生冷、辛辣刺激


系统性红斑狼疮饮食注意什么? 2025-06-27

系统性红斑狼疮患者在饮食应注意多进食含优质蛋白的食物、避免食用光敏性食物、避免食用易过敏的食物等。乳制品、蛋类、瘦肉等食物含有较多的优质蛋白,有助于提高免疫力,增强患者的抗病能力。木耳、香菇、芹菜等食物容易引起光敏反应,加重皮肤损害,所以患者应避免食用这类

返回