小孩吃什么补钙好？

胎盘老化和补钙没有关系。临床研究认为胎盘老化主要和以下几种原因有关：一、妊娠期合并症。如果在怀孕期间患有高血压、糖尿病等疾病，会导致胎盘血液供应减少，加速胎盘老化。二、过期妊娠。一般怀孕二十八周时胎盘是0-1级，怀孕三十六周左右是1到2级，怀孕四十周左右是2到3

新生儿补钙的最佳时间是临睡前。其次，是午饭和晚饭后。因为人体主要是在夜间对钙进行吸收，而且饭后服用钙片会刺激肠道，宝宝出现恶心、呕吐、腹泻的风险比较高，但是饭后胃内会分泌大量胃酸，有利于将钙分解成钙离子，促进吸收。此外，在宝宝出生6个月之后，无论宝宝是否缺

您可以选择在孩子中午进食之后的一个小时左右，给孩子进行补钙，因为此时孩子身体的吸收消化能力比较好，有利于钙元素的吸收。除此之外，您也可以选择在孩子晚餐后给其进行补钙，增强孩子的体质情况。建议您在平时可以选择给孩子饮用牛奶等饮品，也可以带孩子至室外晒太阳，或

吃母乳的宝宝一般在六个月到一岁左右进行补钙，因为前期宝宝可以从母乳当中获取比例适当的钙、磷、铁等多种微量元素，宝宝可以很好的吸收，一般也不会出现缺钙现象，家长无需过度担心。在宝宝六个月以后，身体快速发育，单独依靠母乳无法满足发育要求，可以根据医生建议服用钙

婴儿一般出生后就应该补充钙元素，钙元素是孩子骨骼发育必不可少的一种营养物质，若是钙元素缺乏，容易影响到身体发育，而且还会出现盗汗、夜间惊醒以及枕秃等症状。出生后若是用母乳喂养，母亲本身可以多吃点含有钙元素的食物增加奶水营养成分为孩子补钙，必要的时候还可以给

女性在怀孕时候需要补钙，但是如果补钙补多了，女性会出现皮肤瘙痒的症状，同时还会有恶心呕吐、食欲不佳、全身感觉无力难受等不适的症状，严重的则是会出现心律不齐、眼球突出以及视力下降等症状。如果孕妇在补钙期间出现这种症状，则要考虑是补钙补多了，需要及时的停止补钙

如果宝宝明显缺钙可以在医生指导下服用补钙制剂，比如枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等，还可以同时服用维生素D促进钙质吸收。建议合理膳食，补充营养，多吃含有钙质的奶制品、豆制品、海产品等，如果宝宝有乳糖不耐受的情况，可以喝酸奶、无乳糖牛奶。要增加户外活动，可以在早晨、傍

建议在医生或者营养师的帮助下制定合理的饮食计划，从食物中获得钙质，可以多吃含钙丰富的食物，比如奶酪、酸奶、纯牛奶等乳制品，多吃豆制品比如黄豆、黑豆、豆腐等，还可以吃海带、香菇、虾皮等。为了增强钙质吸收，可以补充维生素D，吃蛋黄、动物肝脏等，平时多进行户外活

婴幼儿期的补钙非常重要，尤其是对于钙缺乏的幼儿，更需要积极补钙。日常的饮食中，有很多食物富含维生素D，如蘑菇、菠菜、奶制品、豆制品、鱼类、肉类等。另外如果钙缺乏明显的幼儿，可以在医生的指导下口服钙剂，并且需要同时多吃富含维生素D的食物，并且要经常晒太阳，适量

宝宝想要最快最好的补充钙元素可以食用含钙物质丰富的食物，比如牛奶、骨头汤和虾皮等，同时还要多去户外晒太阳以促进钙元素的吸收和利用，其次还可以在医生的指导下服用钙片或葡萄糖酸钙以及枸橼酸钙等物质，饮食上还要避免食用碳酸类食物，以免阻止机体对改的吸收。宝宝缺钙