坐月子可以吃凤梨吗？

女性在坐月子期间要尽量吃一些有营养，以及容易消化食物，比如像骨头汤、排骨汤、鸡蛋、瘦肉之类。因为女性在生完孩子以后抵抗力相对比较差，而且肠胃蠕动也会比较慢，所以尽量选择容易消化食物，避免出现消化不良等情况。还可以吃海参、猪蹄、豆腐等高蛋白食物。

坐月子可以吃燕窝。燕窝是一种很好的滋补食材，燕窝有促进细胞分裂激素，能够刺激淋巴细胞分裂，从而提高机体抵抗力。产后体质虚弱，容易被病原菌虚而入，适量吃燕窝可以提高机体免疫力。哺乳期吃燕窝有增加乳汁分泌和提高乳汁质量，对宝宝有好处，可以促进宝宝生长发育，也可

坐月子期间不建议喝奶茶，因为奶茶营养价值不高且奶茶热量很高，容易引起产妇在月子期间肥胖。奶茶中有大量食品添加剂，这些添加剂对人体有害，孕妇如果喝过多奶茶，这些添加剂会经过乳汁到宝宝身体里，从而影响宝宝的身体健康发育，因此在坐月子期间，甚至整个哺乳期不建议喝

坐月子可以吃蛋糕，但在月子期间避免吃高糖食物，少量吃蛋糕等甜品没有问题，对身体也没有影响。在坐月子期间，尽量避免吃寒凉、辛辣刺激性食物。另外，多喝汤类食品，对于产奶有一定好处，能够增加奶水的质量以及数量。

坐月子是可以剪指甲。中国很讲究坐月子，在不同的地方，有不同的坐月子风俗。但大部分还是说不能洗头，不能洗澡，不要出门，不要剪指甲。其实真正科学的坐月子，可以洗头洗澡，剪指甲，起床。但是在洗头洗澡时，要注意保暖，避免受凉。起床时要注意劳逸结合，不要一直站着或劳

在坐月子期间产妇是可以适量的吃蛋糕的。蛋糕里边含有丰富的葡萄糖、维生素、微量元素，可以为坐月子期间身体的康复补充有效的营养元素。所以，在坐月子期间可以适量吃蛋糕。但是一定要注意不能够一次性吃的太多或者是经常来吃。因为蛋糕里边的含糖量比较高，会通过乳汁进入到

女性在坐月子期间适当的喝一些纯牛奶是比较好的。纯牛奶当中含有丰富的蛋白质、微量元素钙等等，能够有效地补充女性体内流失的钙元素。另外，也能够在一定程度上提高母乳的质量。女性在坐月子期间喝牛奶的时候要注意，首先将牛奶加热再喝，避免喝冷的纯牛奶。

坐月子出现发烧，不要急于用药。因为38度属于低烧，一般可以通过物理降温的方式来使体温降至正常。建议患者多喝温开水，因为大量的温开水可以加速体内的新陈代谢，使身体散热，从而使体温降至正常。同时也可以洗温水澡或者是用酒精擦浴，这些方法都可以使体温降至正常。在发烧

对于坐月子出现小便后尿道刺痛，一般考虑是尿道感染或尿道炎诱发引起。所以需要注意尽快去泌尿外科，完善检查，做尿常规评估后再积极对因治疗。可以吃副作用比较小的药物能有效控制炎症，同时一定注意避免久坐保持清洁干燥，内裤最好勤换都能有助于尿道疼痛的缓解，之后定期复

坐月子是可以喝牛奶的。对于剖腹产以后的坐月子，要等肛门排气排便以后才能喝牛奶，以免引起肠胀气。坐月子喝牛奶有很多好处，牛奶容易消化和吸收、营养丰富，对于产妇的体力恢复和营养都是非常需要的。坐月子的时候营养要全面化、食物要多样化，不要偏食和挑食。除了多吃营养