女生几岁停止长身高呢?

方加虎 2025-06-27 22:37:29 1

正常情况下,女性在18-20岁左右骨骼停止生长,个头便不会再增高;由于升高与家族基因、营养摄入等因素有关,所以身高停止增长的时间也会存在一定差异,主要取决于骨垢线是否闭合。由于您的孩子处于生长发育旺盛的阶段,提倡您多给孩子食用牛奶、鸡蛋、排骨汤等富含营养的食物,还应多带其外出进行体育锻炼,如跳高、跳远、跑步等,促进骨骼发育。由于夜间是骨骼生长的阶段,应保证孩子有充足的睡眠时间。

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