哺乳期可以吃榴莲吗?

李巍巍 2025-06-27 20:37:21 2

哺乳期是能吃榴莲的,但是我们不提倡多吃,因为榴莲它是高热量的水果,并且是热性的,如果摄入的榴莲过多的话,就会影响我们的食欲,就会使其他的食物摄入不足,而哺乳期的妇女对于食物的多样化均衡营养要求是比较高的,如果哺乳期妇女适量吃榴莲,那么可以使榴莲的营养功效得到体现,并且不会对哺乳期妇女,产生不良的后果。

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