月子里碰了冷水怎么办？

月子受风头疼的时候可以适量的饮用红糖姜茶，其具有祛风散寒的作用，饮用后可以在增加产热，从而促进寒气排出。其次晚上睡觉前也可以用艾草或者生姜进行泡脚，每天泡脚十五分钟身体微微出汗即可，或者入院进行针灸以及艾灸，主要艾灸涌泉穴、虎口穴以及合谷穴等穴位。月子期间

女性在坐月子期间可以吃桃子。桃子中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素、矿物质等营养物质，具有生津止渴、补气益血等功效，可以起到促进机体血液循环、纠正贫血、提高机体免疫力、补充机体所需要的营养物质等作用，还可以起到利尿消肿、美容养颜等作用，对于女性产后身体的

月子里可以进食汤汤水水的食物，促进乳汁的分泌，例如通草鲫鱼汤、通草猪蹄汤等。其次产妇可以适当增加维生素、蛋白质、微量元素等营养物质的摄入，也可以起到增加母乳含量的作用。此外可以在医生指导下服用桑寄生、路路通、丝瓜络、通草等药物，可以缓解乳汁不畅、乳汁少、乳

产妇在坐月子期间一般是可以吹风扇的。如果天气比较炎热，室内温度过高，产妇是可以吹风扇的，以免身体流汗较多，对伤口的愈合造成一定的影响，不利于机体的恢复。但是注意在吹风扇时避免风直对着身体吹，以免机体受凉引起感冒等不适。注意所处的室内温度要适宜，避免温度过高

月子里可以吃火龙果。火龙果是日常生活中非常多见的水果，其中含有大量的纤维素、多种维生素和微量元素等营养物质，坐月子的女性食用后能够补充体内所丢失的营养元素，并且还可以促进胃肠道蠕动，有利于预防和治疗消化不良以及便秘等不良反应，因此女性月子期间可以食用火龙果

四十天人流后算月子。女性怀孕四十天的时候进行人流手术，术后要坐月子，主要是为了让女性身体能更快、更好地恢复，以免留下后遗症，防止对下次妊娠产生影响。女性坐月子期间，一定要注意休息，不要剧烈运动。每天可以下床走一段时间，以促进肠胃蠕动，以防发生便秘。另外，坐

一般月子里的宝宝体重增长六百克到一千五百克都是正常的现象。由于每个孩子的生长发育情况不同，每个婴儿月子里体重增长的数值也会有一定的差别，但是一般情况下都不会低于六百克。如果宝宝月子里体重增长不超过六百克就是不正常的现象，家长要引起重视，需要适当加强孩子的营

宝宝在女性做月子期间长两到三斤是正常的。但由于宝宝在出生后的体重大小不同，并且喂养量、喂养方法以及宝宝的消化能力存在区别，所以每一位宝宝的体重增长幅度是因人而异的，家长注意宝宝体重增长达到正常范围即可。早产新生儿的体重增长速度相对于满月出生的新生儿体重增长

月子期间宝宝感冒了，首先家长需要注意如果家里有大人感冒，应注意及时将其隔离开来。若宝是因为受凉感冒出现了流鼻涕、鼻塞的症状，应多注意做好宝宝腹部保暖的工作，尤其是在给其患尿不湿的时候，速度要快，不要将宝宝翻来翻去，以免加重感冒。同时可以应用温热的毛巾，轻轻

月子里面乳房刺痛有可能是细菌感染引起，其大多由于内衣更换不及时，使得细菌在内衣生长繁殖，进入乳房内引起，细菌感染后会诱发急性乳腺炎，患者会出现刺痛的症状，还可能会出现乳房红肿以及乳房皮肤发红等症状。其次患者的这种情况也可能是乳汁淤积所致，疼痛严重者还考虑为