怀孕的人能不能吃桔子或橘子？

香蕉、桔子可以一起吃，这两种食物一起不会产生不良反应，适量食用可以补充维生素，同时也可以起到美容养颜、平稳褪黑素、提高机体抗病能力、调节消化系统功能、保护神经系统等作用。但是男性吃香蕉时要避免同时食用红薯、芋头等食物，避免诱发腹胀等症状，其次也不建议食用西

高血压人群可以吃桔子。其中含有较多的维生素C，具有清除体内自由基、抗氧化、抗衰老的功效，可以缓解动脉血管进一步硬化。而且含有丰富的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，有利于脂肪的代谢，降低胆固醇。高血压人群需要多吃新鲜的水果和蔬菜，可以减少并发症的发生。主要注意避

桔子皮晒干泡脚具有缓解疲劳、滋润足部皮肤、提高睡眠质量等好处，具体如下：桔子皮晒干后泡脚可以加快全身的血液流动，从而加快人体新陈代谢，达到缓解疲劳的作用。桔子皮在水的浸泡下会释放出精油，覆盖在皮肤表面可以减少水分蒸发，从而起到滋润足部皮肤的作用，同时还可以

来月经可以适当吃桔子。但是要注意不可以一次性过量进食桔子，因为桔子性温，可能引起上火现象，出现口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等症状。

哺乳期一般能吃桔子。桔子其中含有大量的纤维素、多种维生素和微量元素等成分，食用后基本不会引起不良后果，反而能够促进胃肠蠕动，对腹胀和便秘等症状有一定的防治作用，同时能够补充体内所需营养元素，有利于增强体质，促进产后恢复；但食用桔子的时候要注意摄入量。平时饮

高血压可以吃桔子，适当的食用不会导致血压波动。桔子中含有丰富的维生素C、氨基酸、纤维素、钾等营养物质，可以促进肠道蠕动，增强胃肠道的功能；还可以促进脂肪代谢，具有降压的功效。而且具有抗氧化的功效，可以清除体内的自由基，减少动脉粥样硬化的情况发生。但是注意不

怀孕初期的女性是可以适量的吃一些桔子的。桔子中富含丰富的维生素C，有利于提高孕妇机体的免疫力。其中还含有挥发油、黄酮类物质，能够改善怀孕女性食欲不振的症状。但是不能多吃，可能会引起怀孕女性上火的症状，还有可能会导致女性便秘。建议怀孕女性保证充足的休息，注意

一般胃肠感冒的患者如果症状比较轻是可以适量的进食橘子的，如果患者严重呕吐、腹泻是不建议吃橘子的。胃肠感冒主要是因为病毒感染患者的上呼吸道引起的症状，常见的有胞病毒、鼻病毒、麻疹病毒以及柯萨奇病毒等。部分患者会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，对于病情较轻的患者可

来月经一般能吃桔子，但不建议大量进食。桔子属于温性食物，不宜过多食用，否则容易出现咽喉干痛、口舌生疮等上火症状。女性在月经期间可适当加强营养，多吃樱桃、牛肉等富含铁元素的食物，避免造成经期贫血。

萎缩性胃炎患者可以适量吃桔子。萎缩性胃炎需要进行系统治疗，由幽门螺杆菌感染导致的萎缩性胃炎需要采取四联疗法杀菌治疗，即一种质子泵抑制剂、两种抗生素、一种铋剂联合用药，质子泵抑制剂包括兰索拉唑片、雷贝拉唑钠肠溶片等，抗生素包括头孢克肟片、左氧氟沙星胶囊等，铋