冬天手冰凉是什么原因呢?

方天富 2025-06-27 19:19:09 1

手脚冰凉主要是由于肾气不足,不能抵抗外邪所导致的。还有些像贫血、血管障碍、低血糖和低血压等疾病都有可能导致手脚冰凉。患者如果手脚冰凉严重,应前往医院做相关检查;若检查结果是体质虚寒导致的手脚冰凉,那么应注意手脚部保暖,养成睡前泡脚的习惯,这样可以促进全身血液循环,来达到保暖的作用。日常可以食用些牛肉、羊肉等补阳气的食物,多喝热水,积极锻炼身体。

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