建议应当经常到户外去做一些适当的运动。此外，我们应当保持愉快的心情，不要给自己太大的压力，多注意休息。可以用中医针灸治疗，多吃益脑的食物如核桃等。失忆症就是大脑失去记忆的一种症状，很可能是脑部记忆组织损坏所造成的。
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