来大姨妈可以喝枸杞水吗？

女性在月经期间能不能喝枸杞水，要根据患者的情况因人而异。大部分女性在月经期间由于大量失血，一般都会出现一定轻微贫血的症状，这类患者通常是可以喝枸杞水的，枸杞具有较好的活血补血、滋阴补肾的作用，因此可以适当食用有助于身体的恢复。但如果患者本身月经量很大，一般

枸杞和红枣的营养价值都是很高的，具有良好的保健作用，而且枸杞也是一种中药。如果用红枣和枸杞泡水喝，可以补充维生素、蛋白质、膳食纤维等多种营养物质，从而提高人的免疫力，增强体质，而且还有养肝护肝、补气补血、通肠润便以及延缓衰老的功效，对人的身体健康是很有好处

枸杞泡菊花具有解毒明目、美容养颜、促进消化以及疏风清热等功效。其中枸杞具有养肝、补肾益精以及去疲劳等作用，而菊花可以治疗风热引起的头痛以及头晕，还可以缓解肝肾虚导致目赤肿痛以及目暗不明等。常喝枸杞菊花水可以清除人体的自由基，有抗辐射以及增强机体免疫力的作用

枸杞叶汤具有祛风明目、补虚益精以及清热止渴等功效。并且具有治疗虚劳发热，如表现为五心烦热、咽干口燥以及倦怠乏力等。还可以治疗目赤昏痛、头晕耳鸣、腿酸软以及热毒疮疡等。还能起到降血压、降血脂以及抗氧化等作用。需要注意枸杞叶不要与羊肉、狗肉以及螃蟹等同食，并且

枸杞红枣茶有很多的功效以及作用。枸杞具有明目、滋补肝肾以及润肺止渴等功效，能够用来消除疲劳、预防动脉硬化、血管老化等。红枣具有润心肺、补中益气、滋脾以及生津液等功效，有护肝、补血、增加食欲、改善失眠以及抗衰老等作用。注意有感冒发烧、腹泻以及由炎症的患者不宜

桑葚枸杞泡酒具有养心益智、生津止渴、延缓衰老、美容养颜、滋补肝肾等功效，起到促进体内毒素的排出、增强机体免疫力、促进全身血液循环、保护视力等作用，还可以起到缓解腰膝酸软、抑制肿瘤细胞的生长、润肠通便、促进头发生长、预防夜盲症等作用，对于阴血亏虚、夜盲症、大

山药枸杞粥具有补益肝肾、益气养阴、固肠止带等功效，能起到消除疲劳、促进机体新陈代谢、提高机体的免疫力、提高睡眠质量等作用，还可以起到强筋健骨、促进胃肠道消化吸收、预防心脑血管疾病、抑制肿瘤细胞的生长等作用，可以有效的缓解患者眼睛干涩、血虚脱发、尿频等症状。

野生黑枸杞含有维生素、花青素以及有机酸、微量元素等物质，可以有效的帮助皮肤抗氧化，起到延缓皮肤衰老、美白肌肤的效果，还可以增强免疫力，起到补助肾阳、调养精血、预防癌症的作用；还可以养肝明目，保护视力，缓解视疲劳，治疗干眼症，也可以保护脑神经、疏通心脑血管，

野生黑枸杞具有补肾益气、延缓衰老、美白肌肤以及抗氧化等功效。能够很好的改善头晕目眩、腰膝酸软等症状。并且还有加强免疫力、明目益睛、生津止渴、补血安神以及润肺止咳等作用。黑枸杞中含有花青素可以清除体内的自由基。野生黑枸杞可以用来泡水喝、煲汤以及直接干嚼都是可

枸杞黄芪红枣泡水可以起到滋补肝肾、利水消肿、安神静心、补血养血、固表止汗等功效，对于疲乏无力、出汗良多、下肢水肿、精神萎靡、食欲不佳、睡眠质量不佳、气虚体虚、眼睛干涩、视物疲劳、消化不良等症状都可以起到一定缓解功效。但是枸杞、黄芪、红枣都属于滋补类药材，所