3岁半宝宝严重便秘怎么办？

老年人便秘可能是和活动太少有关系，因此可以多让老年人去散步，饭后可以出去溜达一圈，增大活动量，可以改善肠胃消化，因此改善便秘；还可以多喝水，每天能喝1500毫升到2000毫升的温水，吃点富含膳食纤维的食物，比如西红柿、黄瓜等食物，增加纤维的摄入，还可以适当补充钙质

导致便秘的原因有很多，大部分是因为上火导致大便干结导致的的，而口服此药物有清热解毒的作用，对于上火导致的便秘是有一定疗效的，但是之间便秘需要从根本做起，平时需要多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，还需要适量运动，促进胃肠蠕动功能，这样对便秘的改善才有好处。平时还要

经常便秘用开塞露是不太好的，虽然开塞露的副作用比较小，但如果每次便秘都使用开塞露，到时就可能会养成习惯。而且对药物也会产生依赖，便秘时不用开塞露，就没办法正常排便，时间久了还有可能会发生肠道梗阻。如果便秘严重还是要尽快检查，只有查明原因后对因治疗，才能彻底

如果存在有便秘的问题，可以考虑经过这种甘露醇的药物来进行治疗，有一定滋润肠道的作用，促进通便。在日常生活当中的保养也比较关键，可以多吃粗粮，顺时针按摩腹部促进肠道蠕动，同时不要久坐，适当的运动锻炼。饮食方面不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，避免

便秘的人能吃面食，病人能吃一些疙瘩汤、面条，容易消化又富含营养。便秘的人也能吃粥类，比如蔬菜粥、小米粥、绿豆粥等，对改善便秘都有很好的帮助。但要减少食用油腻刺激的食物，同时要保持三餐规律，防止暴饮暴食。便秘病人要多进行体育运动，运动能够促进胃肠道蠕动，帮助

干硬的大便经过直肠粘膜和肛管皮肤就有可能造成局部破损而表现出便血症状；此外便秘又是肛门直肠疾病的易患因素，长时间便秘会诱发或者加重痔疮、肛裂、直肠脱垂、肛瘘等肛门直肠疾病进而表现出便血。及时去医疗机构的相关科室（比如肛肠科等）就诊，行肛门直肠检查便可明确便

如果患有便秘的症状那么是能吃火龙果的，因为火龙果属于一种寒凉性的食物，能够促进肠胃道蠕动帮助消化，因此有效缓解便秘的症状。但如果便秘症状比较严重，那么就需要口服一些促进肠胃道蠕动的药物和正常润便的药物来进行治疗，同时需要调整饮食结构，多吃一些含粗纤维素比较

女性在怀孕的时候表现出大便不成型，有可能是由于吃了比较多的凉性食物造成消化不良，或者是暴饮暴食、饮食不当造成表现出大便不成型，也有可能是由于随着胎儿逐渐增大造成肠胃功能紊乱表现出的，建议女性在怀孕期间规律饮食，不要吃辛辣刺激寒凉的食物，吃一些温热比较容易消

十一个月的宝宝便秘，有可能是饮食结构不合理，吃了不容易消化的食物造成，家长可以给孩子做做腹部按摩或者这吃些助消化的药物，促进胃肠蠕动，加快肠道内粪便的排出来，如果仍然得不到缓解，家长可以给宝宝临时使用开塞露进行通便。平常家长还可以给孩子捏捏脊，能够提高脾胃

若是表现出便秘容易造成腹胀，这样的情况下需要积极的改善饮食，一定要注意少食多餐，多活动，多锻炼，注意不要吃高脂肪油腻的食物，可以经过口服乳果糖口服液或者是复方芦荟胶囊来通便，如果表现出了急性便秘，也可以采取灌肠疗法来治疗，一定要注意适当的活动锻炼，不要暴饮