经常上火怎么办？

正常服用适量的奶粉一般不会上火，但是如果奶粉加入过量，人体摄入大量的蛋白质，可能会出现上火的表现。孩子刚出生时消化系统并没有发育成熟，喝过量的奶粉容易增加胃肠道的负担，从而引起便秘、腹胀等不适症状。临床上通常建议脾胃虚弱的孩子选择少食多餐的方法，饭后适当的

如果一岁宝宝出现上火症状，家长可以给宝宝多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、梨、香蕉、桃子、青菜、菠菜等。同时，还要给宝宝多喝温水，对于改善上火症状有很好的帮助。如果宝宝上火比较严重或者通过饮食调理没有效果，就可以在医生的指导下服用清热解毒的药物进行治疗，也可以

宝宝吃奶粉上火一般会表现为尿黄、口干、口臭、消化不良、大便干燥、腹胀、便秘、食欲不振、皮肤干燥等症状，部分宝宝的眼角分泌物还会明显增多，舌头上还可能出现厚重的黄色舌苔。当宝宝出现上述症状时，家长应该及时调整宝宝的饮食习惯，增加饮水量，必要时使用加湿器等物品

小孩子上火会流鼻血。一般在小孩上火后，容易使鼻腔粘膜干燥，造成鼻腔粘膜的毛细血管破裂出血，最终引起流鼻血的现象。出现此种情况后，建议家长多给宝宝饮用温开水，缓解体内的火毒。同时，也可以给宝宝服用清热败火的药物进行治疗。如果是由于感冒导致的孩子流鼻血，家长需

婴儿上火便秘时，家长首先可以鲜榨蔬菜汁和水果汁给其饮用，例如常见的芹菜、胡萝卜、西瓜、橙子、水果等或者也可以将小青菜、卷心菜以及菠菜等蔬菜切碎后煮成稀菜粥给婴儿食用，因为上述新鲜水果蔬菜中均含有丰富的膳食纤维素，具有促进胃肠道蠕动、促进大便容易排出的作用。

孕晚期阶段上火严重，首先应该积极的调整饮食结构，尽量不要吃油腻、油炸、熏烤、腌制、辛辣以及刺激性的食物，以清淡且易消化为主，多出蔬菜、水果，并增加饮水量。必要时还可以喝冰糖雪梨汤或者萝卜汤，有一定去火的作用。如果上火的症状比较严重，女性可在医生的指导下用药

坐月子期间上火可以适当多吃点凉性的食物，如西瓜、苦瓜、竹笋、冬瓜、梨子、西柚等食物，具有清热降火的效果。此外还可以用菊花、蒲公英等泡水饮用，对上火有很好缓解功效。若是上火比较严重，可以遵医嘱服用清热降火的中成药治疗，但在服药期间要避免用母乳喂养，以免影响到

上火感冒临床又叫风热感冒，不可以喝姜汤。姜汤性温，风热感冒需要使用辛凉解表以及清热解毒的药物治疗。如果此时喝姜汤不仅没有治疗的作用，还会导致病情加重。风热感冒可以应用银翘散、板蓝根、银翘解毒片或者牛黄解毒片等药物治疗。必要时还可以通过针灸、按摩以及熏洗等方

上火咳嗽表现为咳黄痰、痰液黏稠等症状，而且主要表现为干咳。其次还可能会出现咽喉肿痛、口渴、心烦意乱、洪脉、数脉等症状，部分患者还会出现小便短赤、扁桃体红肿、咽部充血等症状。上火咳嗽时需要先降低体内的火气，可以服用银翘散或者黄连上清片来治疗，也可以服用荆芥穗

因为上火导致患者出现尿频尿急的症状，可以口服中药汤剂治疗疾病，临床上多是使用清热、利湿、通淋的药物，如八正散加减治疗。如果检查是实火，还可以选择三黄片、黄连上清丸等药物清热解毒。虚火的患者可以口服六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等药物补中益气。在平时饮食方