怀孕可以吃红薯吗？

宝宝适当进食红薯有一定好处，红薯中富含蛋白质以及磷、钙、钾等多种微量元素，营养价值很高，而且具有一定的通便作用，可以改善便秘的现象。但是一定要控制好摄入量，红薯中的淀粉含量较高，吃多了容易产气，导致腹内压增高，从而出现腹胀、消化不良等症状。辅食的添加要循序

六个月宝宝可以适当进食红薯泥。六个月宝宝目前处于添加辅食阶段，红薯泥含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等营养元素，适当进食红薯泥有助于宝宝的生长发育以及营养均衡。宝宝食用红薯泥注意不要过度，因宝宝胃肠道尚未完全发育成熟，食用过多可能会造成宝宝出现腹泻、腹胀

红薯和柿子不能一起吃，柿子属于酸性食物，红薯属于碱性食物，同食后红薯中的糖分会分解出很多酸性物质，柿子中的鞣质和果胶在肠胃沉淀，会加重胃肠负担，从而出现腹痛、腹泻、腹胀等现象，不利于身体健康，甚至可能会引发胃病，如胃溃疡等。因此一定要调整好饮食习惯，柿子和

孕妇可以适量吃红薯。红薯的营养价值很高，维生素和氨基酸的含量都高于平时吃的其它类型的蔬菜水果。红薯中更是含有人体所需的钙、铁等微量元素，对孕期的女性有益。此外，红薯可以有效预防心血管类疾病。还富含大量的膳食纤维，可以缓解孕晚期出现的便秘，同时能够淡化色斑。

六个月的宝宝可以少量吃一点红薯泥，红薯泥中含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进宝宝胃肠道消化，帮助排便，但是如果吃多了，则可能会引起腹胀，因此一定要控制好给宝宝的食用量。如果是第一次给宝宝添加，一定需要先少量的给予，宝宝没有任何异常的情况下可以逐渐增加添加

感冒患者可以吃红薯，但应控制摄入量，一次性不可进食过多。部分患者在患病期间消化功能减弱，若是进食过多红薯，会增加肠胃负担，引起消化不良，使机体出现腹胀、腹痛等不适症状。感冒患者应以易消化、清淡的饮食为主；若是细菌感染引起的感冒，患者可服用阿莫西林、头孢克肟

红薯是属于块茎类的食物，正常情况下，对促进肠道蠕动有很好的作用，如果目前在做月子期间运动比较少，表现出便秘现象的话，是可以适当地多吃一些红薯的，也可以适当的吃一些芹菜、土豆等，但是一定要尽量的防止过多服用，如果产后血糖比较高的话，这些食物是不宜食用的，因为

女性在哺乳期内可以吃红薯，但要注意适量。红薯中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、胡萝卜素、脂肪、多糖、钙、磷、钾以及多种氨基酸，哺乳期女性适当食用可以为机体补充所需营养物质，能够提高机体免疫能力。另外，红薯脂肪含量比较少，不饱和脂肪酸的含量比较丰富，并且

胰腺炎尽量避免吃一些产气的食物，比如红薯等，可能会加重病情，其次尽量避免吃辛辣刺激类的食物，也不建议食用富含大量蛋白质和脂肪类的食物，饮食尽量以清淡、高纤维、低脂类为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素等。胰腺炎主要根据不同的类型选择合适的方法进行治疗

孕妇如并未伴有咳嗽、腹泻等症状，则可适当食用红薯稀饭。但如患者的咳嗽、腹泻症状较为严重，则有可能因红薯的膳食纤维及稀饭的细小颗粒等刺激，导致出现呛咳或腹泻加重，极不利于病情恢复。此外，如患者在孕期的血糖值较高或已确诊有妊娠期糖尿病，则因红薯稀饭更易消化，极