早上没食欲不想吃饭怎么办？

没有食欲的时候，首先要找到原因，其次针对原因治疗，一般来说引起食欲的原因有很多，可能是胃肠蠕动过慢，导致消化不良引起的，可以服用一些健胃消食片的药物，或者促进胃肠动力的药物治疗；也有可能是精神压力过大引起的，建议通过听轻音乐、看书、运动、旅游等方式转移注意

怀孕初期没食欲饮食尽量以清淡可口、少食多餐、多样化为主，平常生活中可以适当多进食清淡的粥类，比如红枣银耳粥、小米粥等；也可以适当进食孕妇自身喜欢吃的食物，有助于增强食欲；还可以多进食富含B族维生素类的食物，比如胡萝卜、百香果、石榴等。通常情况下，随着怀孕周

化疗后多久恢复食欲没有明确的统计数据，且存在一定的个体差异性，但大部分患者在化疗后3-14天左右可以恢复食欲。如果患者本身体质较差，对化疗药物耐受性不高，或者使用的化疗药物对胃肠道刺激性较强，如顺铂、紫杉醇等，在化疗期间胃肠道反应明显，可出现严重呕吐、厌食等症

胃口差没食欲，可以通过饮食、药物等方式进行调理。如果是患有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病引起的食欲减退，可以服用抑制胃酸分泌的药物和保护胃黏膜的药物，例如奥美拉唑、硫糖铝等。如果是消化不良引起的，可以服用健胃消食片，促进胃动力，可以增强食欲。饮食上以清淡为主，

排卵后食欲大增，多数情况下是因为体内的激素水平出现改变引起的，属于正常的现象，但是不具有代表性，因人而异。部分女性在排卵期还可能会出现乏力、情绪不稳定等现象，也属于正常现象。如果身体不伴有其他明显不适，一般不用进行特殊处理，尽量满足身体的需求即可，但是需注

恶心没食欲可能与慢性胃炎、胃溃疡、低血压等疾病有关。患者可能由于自身免疫、胃反流等因素引起胃黏膜发生慢性炎症，出现嗳气、恶心、食欲不振等症状。患者可能由于吸烟、饮用浓茶、幽门螺杆菌感染等因素造成胃黏膜损伤，形成溃疡，患者出现恶心、胃痛、食欲减退等症状。患者

食欲突然下降考虑是由于感冒、发热引起，由于身体不舒服，从而会影响到患者食欲，也坑是由于天气炎热，也会出现食欲下降的情况，可以多吃点清凉的食物，可以改善症状。其次，还可能是由于胃炎、胃溃疡等疾病引起，患者会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，也会影响到食欲。患

老人没食欲若是因消化不良所引起，可以在医生的指导下使用促进消化、促进胃肠道动力类的药物，比如多潘立酮片、健胃消食片、莫沙必利片等，可以缓解患者腹胀、腹部不适等症状。平时还可以给老人进食清淡、易消化、低脂、低盐、低糖类的食物，食物要软硬适中，可以多吃新鲜的蔬

有许多原因可造成食欲增加，较多见的有:1、功能性肠胃病，部分患者表现为胃肠道功能亢奋而造成饮食增加，排便次数增多；2、糖尿病，典型的症状是三多一少，其中一多指的是饮食增加还会伴随血糖升高；3、甲状腺功能亢进，即常说的甲亢，由于代谢较快，可造成心跳加快，饮食增多

一、可以多出去走走，多去户外做运动，步行15分钟，有助于抵抗吃零食或者吃饭的欲望。二、能喝一些有味道的水，比如喝一杯新鲜薄荷，或者黄瓜片的水，都能抑制对零食或者饭的渴望，同时还可以减少热量，喝薄荷水或者黄瓜片水，比碳酸饮料的热量要低的多。三、可以玩一些游戏，