喝乌龙茶会失眠吗？

适当食用红枣枸杞茶一般不会出现上火的现象，如果一次食用过多，可能会上火，因为红枣和枸杞都属于温性食物，食用过多可能会出现咽喉肿痛、口干舌燥、便秘等上火症状。适当饮用红枣枸杞茶可以起到滋阴润肺、养肝明目、补肾益精等功效，适合脾胃虚弱、体质虚弱的人饮用，还有助

少量喝温热的薏米茶一般不会影响月经，如果女性本身体质偏寒，经期大量喝薏米茶，薏米茶是冰镇过的就会影响月经，可能会导致痛经明显，月经量增多、经期延长。薏米的营养价值很高，含有蛋白质及微量元素，薏米还有一定利水消肿、益气健脾、祛湿作用，适当喝薏米茶可以改善湿气

少量喝凉茶一般不会对月经造成较大的影响，但如果女性经常大量饮用凉茶，则可能会对月经造成影响，因为凉茶属于寒性的食物，频繁饮用会导致人体血液循环速率减慢，还会刺激子宫收缩，从而引起月经失调，女性会表现为经期推迟、月经血量减少等，还会伴有痛经等症状。女性在平时

晚上喝茉莉花茶可能会失眠，需结合饮用量判断。在睡前应适当控制饮水量，否则可能会影响睡眠质量，进而会导致白天精神萎靡、乏力、嗜睡等。

偶尔适量喝奶茶通常不会导致胃不舒服，若经常大量喝奶茶很容易导致胃不舒服。奶茶通常是由于牛奶、奶精、糖等成分组成，胃部具有较强的消化吸收功能，因此偶尔适量喝奶茶通常不会造成胃部不适。但奶茶中含有较高的热量、糖分，若长期大量喝很容易加重胃部负担从而引起胃不舒服

喝菊花茶不一定会失眠。睡眠质量差的人群睡前两小时应避免进食，可以在睡前洗热水澡或用热水泡脚放松身心，继而提高睡眠质量。

总喝浓茶可能会使肾结石的发病率增高。日常生活中患者除了避免饮用浓茶外，还应避免食用嘌呤含量高的食物，同时限制蛋白质、盐的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，适当进行体育锻炼。

孕早期饮用一杯奶茶不会造成太大影响，所以孕妇无需担心；此时多喝一些温开水，稀释胃内容物且促进奶茶中的物质排出即可。奶茶中含有一些食品添加剂或茶多酚等物质，长期、大量饮用易引起精神亢奋，对胎儿的生长发育也会造成一定影响。孕期应该注意饮食的合理性与营养的均衡摄

喝绿茶一般不会导致拉肚子，但若长期大量食用易导致拉肚子。绿茶性寒，具有清热泻火的作用，适当饮用并不会导致拉肚子，但若长期大量食用易导致胃肠负担加重，刺激胃肠道蠕动，从而出现拉肚子的情况。且绿茶中含有咖啡因、茶多酚，也会刺激胃肠黏膜，引起腹泻的症状，还会刺激

吃梨喝茶有可能会拉肚子，也有可能不会，具体需根据个人体质进行分析。肠胃不好的人平时应注意少吃凉性食物，少喝浓茶，尽量以清淡、易消化类饮食为主。