中度贫血吃什么食物要注意吃什么？

　　盗汗就是在人体入睡之后身体排出大量的汗液，表现出盗汗的症状很可能是体质过于虚弱所造成的。这类病人在平常应当注意休息，要调养好自己的身体，可以适当的吃一些补品。补充人体所需要的各类营养元素，增加身体的抵抗能力，改善当前盗汗的症状。盗汗病人在平常睡觉的时候

　　艾灸起水泡是一种灼伤。艾灸时一定要根据病情、部位控制好艾灸时间，防止灼烫伤。正常寒性疾病，艾灸时间稍微长一点，但是要注意观察皮肤潮红，用手摸有热的感觉，就要停灸，防止起水泡。如果局部起小水泡，注意不要擦破，可任其自然吸收；如果水泡较大，可用消毒针刺破水

　　艾灸时一定要根据病情、部位，控制好艾灸时间，防止灼烫伤。正常寒性疾病，艾灸时间长一点，但是要注意观察皮肤潮红，用手摸有热的感觉，就要停灸。如果灸的时间过长，就会表现出水泡。若是局部小水泡，注意不要擦破，可任其自然吸收。如果水泡较大，可用消毒针刺破水泡放

　　乳腺增生病人做艾灸治疗可以缓解不舒服的表现，一般艾灸肝胆经的穴位处。在中医上认为乳腺增生多数是由于肝气不舒，肝经郁滞造成的，可以艾灸七门穴，乳中穴，精门穴，太冲穴以及乳腺周围的几个穴位，也可以艾灸关元穴，三交阴，神阙穴等，要依据病人的具体病症辨别选择不

　　这里的肾虚脸虚，可能指的是在肾虚的情况下，病人表现出了脸部浮肿的情况，这是因为病人如果表现出肾虚，有可能会导致，比如说病人由于肾阳虚，像这种情况下会由于肾阳的亏虚导致病人温阳利水的功能降低，因此导致病人水湿内停。水湿泛滥和肌肤导致病人可先表现出脸部浮肿

　　肾虚上加虚，也是肾虚，只是严重程度的不同。肾虚，是指肾中元阴或者元阳不足，肾的功能减退，表现出虚弱的证候的统称。肾虚上加虚，是指肾虚的程度较重。肾虚，可以分为肾阴虚、肾阳虚等。肾阴虚，可以见到腰膝酸软、潮热盗汗、口干、五心烦热等表现。肾阴虚严重，同时还

　　做艾灸其实没有严格的时间要求，但是因为灸法是靠温热刺激，来发挥治疗作用的，做艾灸可以升发身体的阳气，而人身的阳气是在上午最旺盛的，也就是说，中午12点之前是身体阳气的主时，因此在12点之前艾灸是一天中比较好的时间段。若是治疗急性病证的话，艾灸是不必拘泥于时

　　肾虚水肿，是指肾的阳气亏虚、气化无权、水液泛溢。以水肿、下肢为甚、尿少、畏冷肢凉等为主要表现的证候。本症多是由于久病损伤肾阳、或素体阳气虚弱、气化无权、水湿泛溢导致的。主要的临床表现有：腰膝酸软、耳鸣、身体浮肿、以腰以下为甚、按之没指、小便短少、畏冷肢

　　对于肾虚的病人来说，食补要根据肾虚的不同类型，采取不同的食物，像对于肾阳虚的病人，可以多吃一些温补肾阳的食物，像牛肉、羊肉、山药、核桃、韭菜，而对于肾阴虚的病人来说，则应该多吃滋阴补肾的食物，比如鸭肉、龟板、海参、黑芝麻、黑木耳等，此外还可以将食物和药

　　一般肾虚的病人可食用一些如：黑枸杞，黑芝麻，韭菜，羊肉，当归等等，均可使补肾之不足。此外中医讲脾胃为后天之本，肾为先天之本，脾和肾先后天相互滋养，补益脾胃亦可以对先天肾精达到补肾的作用，可食用如白术，龙眼，大枣，黄芪等健运脾胃。除食补之外，补肾时，在日