腰椎间盘突出导致左腿麻木多久能好？

患有腰椎间盘突出，建议您在平时多吃富含钙物质的食物，比如牛奶、虾、海带、芝麻、豆制品等。其次，可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如青菜、白菜、芹菜、苹果、香蕉、橘子、橙子等。也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛肉、鱼肉等，建议您平时多注意休息，不要过度劳累，可

腰椎间盘突指的是腰椎间盘突出症，臭氧治疗腰椎间盘突出症通常较好。患者治疗后也要注意腰部组织的保护，避免长期弯腰劳作。

腰椎间盘突出的患者比较适合睡硬的、承托力好的床垫。如果睡的床垫太软，会使腰部没有支撑，容易加重椎间盘负荷，不利于疾病的恢复。

腰椎间盘突出可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。2.药物治疗：患者一般情况下以炎性疼痛为主，可先考虑使用非甾体类消炎镇痛药物，例如布洛芬、塞来昔布等，伴有肌肉痉挛的患者可使用肌肉松弛类的药物，如氯唑沙宗、替扎尼定等。3.手术治疗：患者可进行脊柱微

腰椎间盘突出使用护腰带有用。护腰带能够起到限制腰椎活动、维持腰椎稳定性、保护肌肉组织、减轻疼痛等作用，因此腰椎间盘突出使用护腰带有用。腰椎间盘突出患者戴上护腰带以后，能够减轻腰椎向后突出，减少纤维环对局部神经组织的压迫、刺激，起到减轻局部水肿的作用。患者急

腰椎间盘突出脚底发麻可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。腰椎间盘突出导致脚麻的患者平时应注意卧床休息、减少活动，从而减轻下肢负重，卧床期间多按摩或热敷患肢，有助于促进血液循环。患者应遵医嘱使用非甾体类抗炎药物、肌松药物、营养神经的药物等，缓解不

腰椎间盘膨出是指腰椎间盘突出症，病情较轻的腰椎间盘突出症可以适当做俯卧撑，但处于急性发作期或病情较严重的腰椎间盘突出症通常不可以做俯卧撑。病情较轻的腰椎间盘突出症适当做俯卧撑能够帮助锻炼腰背部肌肉，改善腰背部不适的情况。但若是患者处于急性发作期或病情较严重

腰椎间盘突出的全称是腰椎间盘突出症，早期症状有腰痛、下肢放射性疼痛、下肢乏力等。腰椎间盘突出症早期可能在站立或者步行时出现腰痛，主要是因为突出的椎间盘顶压纤维环，刺激椎管神经引起的。腰椎间盘突出症的好发部位是腰4~腰5及腰5~骶1间隙，早期患者处于直立体位时，腰

腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症，通常建议患者采取仰卧位或侧卧位。如果是在腰椎间盘突出症的发作期，主要强调卧床休息，尽量选择软硬适中的床垫，且尽量采取仰卧位，可以在膝关节和头下放置一个枕头，将肩部抬高，有助于放松腰椎局部的肌肉，缓解相关不适；如果平时习惯侧

治腰椎间盘一般多见于腰椎间盘突出症的患者，可通过药物治疗、中医理疗、手术治疗等方法缓解症状。有明显疼痛症状的患者可遵医嘱使用非甾体消炎镇痛药，比如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、美洛昔康片等，帮助消炎镇痛。慢性腰痛的患者，平时也可以通过中医针灸或者按摩、推拿等